現在有很多夫婦都在過着無性婚姻，由于激烈的社會競争，男性大都需要承擔各種房屋貸款和汽車貸款，以及照顧老人和撫養孩子，每天工作十分繁忙，甚至通宵加班到早上回家都是家常便飯，還要面臨複雜的人際關系和各種交際應酬，種種不健康的生活習慣久而久之就降低了男人們的欲望，影響到了性生活。然而，性生活的減少會影響身心健康，甚至導緻性冷淡或因無性生活而離婚，嚴重地破壞家庭的和諧。
夫妻生活減少将會帶來哪些隐患?
1、增加患前列腺癌的風險
有醫學研究表明，隻要男性保持有規律的性生活，患前列腺疾病或前列腺癌的風險就會比非規律性生活的男性低20%。因為有規律的性生活可以加速代謝，此外還能幫助排出前列腺内的有害物質，使泌尿生殖器官保持活力和健康。
2、精神異常或焦慮不安
保持适度規律的性生活可以幫助釋放壓力。沒有規律性生活的人應對壓力的能力要更低，做事很容易碰壁或遇到麻煩。因為在性生活時，大腦可以釋放大量催産素，讓人感到愉悅和放松。此外，當性生活減少時，人們在面對社交和工作等問題時可能會變得極度焦慮和易怒。
3、降低抵抗力
由于性生活太少，接觸病原體的機會降低，免疫系統無法接受鍛煉，從而影響免疫力；調查顯示，每周能保持1~2次性生活的人群比性生活少或沒有性生活的人群的免疫球蛋白A數量将增加30%。而免疫球蛋白A防止緻病菌穿透黏膜的第一道防線，對人體健康起到至關重要的作用。
4、加快衰老速度
一般來說，看起來很年輕的人往往平均性生活頻率比同齡人高50%左右，這是因為保持适度的性生活可以刺激腎上腺素的釋放，保持皮膚彈性，防止皺紋，等于天然的護膚品。
5、易導緻男性勃起功能障礙
有部分專業認為，生殖器官和人體其他器官一樣，都講究一個“用進廢退”的原則。如果男性長時間沒有性生活，可能會導緻勃起功能障礙。這是因為男性生殖器絕大部分是由海綿體肌肉組織組成的，隻有多運動多鍛煉才能增強海綿體的力量，增強細胞的活性和平滑肌強力，是海綿體更強壯。保持适度的性生活可以起到鍛煉生殖器讓其保持其性能力。如果長久不用，難免就會出現“生鏽”“能力下降”等問題。
鄭碧醫生畢業于成都中醫藥大學，從事醫療工作二十餘年，具有豐富的臨床工作經驗，曾參加諾貝爾醫學峰會等國内外大型學術交流活動并發表講話。想了解更多男科科普知識，請關注@鄭碧醫生，歡迎大家在線問診，我将在空閑時間回答大家#男性##健康##人人能科普，處處有新知#
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