文 | 蘭友
作為一個愛讀書的人,平常下班回家後最喜歡的事情,就是看一些跟讀書有關的書。給大家安利一個非常好的欄目——有書共讀,視頻号,每周一晚上直播,欄目叫做《有書TALK》直播,直播時間是每周一晚上20點-22點30。
如果你不夠自律,完全可以點開這個欄目,喜歡寫作的人,必須明白有輸入才有輸出,如何逼自己反向輸入,這個欄目就很适合。輕松簡單地就可以閱讀完一本書。與一群志同道合的小夥伴一起讀一本書,這是一種很美妙的體驗。
不管是書中的人物故事,還是書中的經典名言,都可以拿來所用。一天上班結束後,聽一聽這個欄目,會有一種深度放松的感覺。生活不止是柴米油鹽,也可以有夢和遠方。
這個直播欄目的主持人,是泛泛老師,她會邀請一些作者來到直播間,一起分享書中的内容,這種形式可以更好地 一起讨論書中的世界和觀點。
比如我最近看的一期,直播主題:停止精神内耗,讓你成為自律的人。
這一期的書籍是《月球旅館》,作者是朵拉,現居北京,中國心理學學會會員。作為一本心理書籍,該書很好地诠釋了内耗的定義,以及如何阻止内耗。
我在直播的時候,還結合自身,向主播提出了問題,并得到了解答。
下面跟大家分享一下我這次的心得:從小改變開始,哪怕一點點也是好的。一步步先開始,放下期待,立刻行動。
如果你們也喜歡這種形式的直播,不妨試試看哦。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!