益生菌是什麼東西?益生菌是定植在人體内的一些有益細菌,今天小編就來說說關于益生菌是什麼東西?下面更多詳細答案一起來看看吧!
益生菌是定植在人體内的一些有益細菌。
人體并非完全沒有細菌存在,益生菌就是定植在體内的有益細菌,可以幫助腸道調節免疫,保持微生态平衡,對于排洩物的分解、免疫力的維持都有非常重要的作用。人體内有益的益生菌主要包括有乳酸菌、雙歧杆菌、酵母菌、放線菌等等。
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