腹部、大腿的贅肉讓你煩惱不已？近年來舒适時尚當道，寬松褲也成為穿搭流行單品。掌握幾個原則，穿寬褲不隻舒服，還能讓你腹部顯瘦、視覺增高！

想要穿得舒服，但又不想看起來太居家？2020年至今，吹起了一股「超舒适時尚」的潮流。寬褲、帽T、超大裙子，都是最新的流行單品。特别是下擺寬大、不顯臀部的寬褲，最受到30 女性青睐。

寬褲穿得好，可以修飾下半身的線條；但若穿搭不當，很容易看起來邋遢無神。如何穿搭，才能穿出寬褲的時尚感？

腰部較有分量的人，若希望寬褲顯瘦，可選擇下擺不規則的上衣。除了造型好看外，讓視覺焦點集中在衣服上，就能巧妙遮蔽腰間的脂肪。

寬褲和立領襯衫的組合，可降低寬褲的休閑感，使人看起來更為精神。卷起袖子、立起領子，适度地展露肌膚，都是顯瘦的小訣竅。

寬褲是一年四季都适合的單品。但在春秋這樣乍暖還寒的季節，加一條短披肩，可以在視覺上創造「I」型的線條，讓身材曲線更為修長。試試看，同樣的體重、體型，加一條披肩就是更顯瘦！

穿寬褲，最怕的就是「上寬下寬」的組合。上下半身都是寬松的服飾，在視覺上有膨脹的效果。顯瘦的要訣，在于視覺中心「向内收縮」。像上圖的模特兒一樣，穿一件有領片的小外套或上衣，在上半身畫出「X」形的線條，會讓你的腰圍在視覺上縮小！

幻果果提醒大家，想穿寬褲仍顯瘦，材質是一大重點。軟綿綿的棉質寬褲會直接貼在你的下腹部上，凸出的小腹一覽無遺。相對的，像聚酯纖維這類稍有彈性、較為硬挺的材質，可以拉平下腹部到大腿之間的曲線，修飾效果更佳。

但若你已經買了棉質寬褲，又不想斷舍離，該怎麼避免下半身顯胖？可選擇下擺稍長、能遮住下腹部的上衣。另一個小技巧是将腰帶綁在小腹最突出的位置，将衣服的上擺折入蓋住腰帶。從側面來看，前短後長的上衣，竟然讓小腹奇妙地消失了！

此外，也可以上、下半身選擇相同色系的服飾，但腰身的位置露出一小截白色的内襯。創造「腰的留白」，人看起來就瘦了。

上衣的下擺剛好落在腰的位置，視覺效果就是五五身，還會強調凸出的小腹。但若選擇高腰的款式，雙腿自然會變得更為修長。同樣的一件上衣，下擺紮進褲頭，俐落感也會大為提升。再選一雙色系一緻的鞋子，整體穿搭完成度更高。

穿着七分長的寬褲，視覺上可見的腳部肌膚面積較大，适合好好展示造型漂亮的包頭鞋、皮鞋。露出腳踝的高跟鞋則會讓視覺重心往上提升，有讓人「長高」的效果。

如果褲長超過腳踝，整體穿搭的視覺重心也會跟着落在下半身。建議可選擇輕便的平底鞋，平衡下半身的分量感。或者是粗跟、露出腳背的高跟鞋，也是優雅的選擇。

腰間系上蝴蝶結，讓寬褲多了一種成熟感的甜美氛圍。上半身可選擇白色、米色等色系柔和、設計又不會太過繁複的衣服，避免穿搭太多重點讓人眼花缭亂。記得蝴蝶結要綁在略為高腰的位置，才不會凸顯腰部贅肉。

褲子上的花紋具有放大效果，因此花褲穿搭不當，容易顯胖。但若是褲擺飄逸的花色寬褲，穿起來就像花裙，休閑中又有優雅的氣息。需注意的是，碎花、印花本身已很有存在感，上半身愈素愈好，最好不要有圖樣。簡單的白色T恤配花色寬褲，就是有質感的成熟穿搭。

炎熱的夏天，試試清爽讨喜的寬褲穿搭吧！白色、象牙色的寬褲非常百搭，配上粉彩色系的衣服如粉綠、粉橘、粉藍、粉黃等，都能為整體穿搭注入一絲清新的氣息。衣物可選擇雪紡、紗質等局部透膚的材質，體感、視覺上都會更為涼爽。其他配件如手拿包、鞋子等，也别忘了和衣物的色系統一，才不會讓精心搭配的穿搭破功！

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