林曉懷孕後總是感覺身體疲憊不堪，以為就是孕期的正常反應，沒想到卻被當醫生的妹妹告知要去醫院做個檢查。到了醫院，妹妹陪他去做了檢查，結果診斷為貧血。
雖然是輕微的，可依舊會傷及胎兒呢。其實孕期最擔心的就是貧血，這不但會讓孕媽頭暈目眩，容易摔倒造成傷害，還會導緻胎兒供血不足。所以，對于自己孕期出現的困乏反應，我們還是要警惕起來，該看醫生就看醫生。
下面這些貧血症狀要警惕。
一、身體異常疲倦，長期有氣無力，這很可能是由于肌肉缺氧造成的，感覺警惕起來。
二、合并出現皮膚蒼白，心跳加速的情況，還可能會有呼吸困難，這就說明情況已經很嚴重了，可能會傷及到胎兒的健康發育。
三、一旦孕期出現頭暈目眩，嗜睡或者耳鳴等等情況，那就說明孕媽的情況已經很嚴重了，快去醫院看看，盡快補血，否則後果很嚴重，傷己也傷胎。
到底會有哪些傷害呢？
首先，可能會導緻順産不利，畢竟長期的貧血會讓我們的肌肉失去力量，讓産程變得更為困難，甚至會導緻胎兒出生的生活危險。其次，好多孕期媽媽貧血的情況會導緻胎兒患上先天性的疾病。
另外，貧血媽媽生出來的孩子大多是鐵元素儲備不足，所以這類孩子比較難養，總是哭泣作鬧，不好養育，寶媽會異常地辛苦。最後，那些孕期存在嚴重缺血的女性多半存在胎兒缺氧的嚴重表現，好多不能及時補充鐵劑的孕婦可能會面臨胎死的情況。
既然孕期貧血這麼嚴重，我們到底該如何補充呢？可以從以下幾方面入手。
①從食物中攝取，比如說動物肝髒、瘦肉、動物血、雞蛋、蝦米以及豆制品中，都含有豐富的鐵元素。
②家裡炒菜用鐵鍋，這樣炒出來的菜更利于鐵物質的吸收。
③多吃些富含維生素C的蔬菜和水果，有助于孕媽體内對鐵的吸收。另外雞蛋和肉，或者番茄一同食用，也能提高鐵的吸收率。
④孕媽還可以煮些菠菜豬肝湯、膠芪棗湯、桂圓蓮子湯、當歸羊肉湯之類的補品，也能夠補鐵、補血。
有了這篇文章，希望那些孕期貧血的女性心理就有了一個意識，如果能及時地去診斷，補充鐵劑，不但能夠改善自己的孕期的不适，更是對胎兒的一種保護。
孕期無小事，可能一時的疏忽，就會造成很大的影響， 對于新手父母們來說，有時間就應該多了解孕産的知識，推薦這套孕婦書籍大全，從備孕到懷孕、分娩，是你枕邊不可或缺的指導叢書。
以上内容僅供參考學習，請在專業人員指導下進行，在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。
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