我猜你們看完種草的不是空氣炸鍋，而是這一堆美食制作攻略……

我覺得我有那個空氣炸鍋牛逼症！特别是入冬以來，一整天都想吃東西，直接激發我創作靈感！

超市賣的牛肉幹太貴了，160-200 一斤，而且很幹，吃得牙疼。自己買上好的牛腱子肉回來做，熱乎的吃味道還不差，200塊能做好多好多了！性價比高到飛起！

食材：牛肉、糖、鹽、生抽、老抽、孜然粉、辣椒粉。

教程如下，切塊後腌制半個小時，然後烤25分鐘，真個過程下來不到一個半小時就能搞定，比煲湯還方便~

自己做過之後，路邊炒闆栗的香味已經吸引不了我了！沒有砂石不髒手，更甜更香更軟糯~

食材：闆栗、蜂蜜。

将買回來的闆栗洗淨，用刀子在表面劃口子(方便開口後塗蜂蜜)，空氣炸鍋調到180度，烤5分鐘開口之後，刷上蜂蜜繼續烤15分鐘~

就這闆栗烤好後，隔壁小孩都得饞哭~

吃起來不僅有吐司松松軟軟的口感，還有中間棉花糖的空氣感，加上黑巧的香味，唇齒留香說的就是它了！

食材：吐司、棉花糖、黑巧。

周末自己買點材料備齊，15分鐘就能get營養又美味的一餐~

食材：肥牛卷、雞蛋、黑芝麻、彩椒、燒烤醬。

周末的追劇解饞小零食必須要有它!

食材：口蘑、黃油、海鹽。

土豆沙沙糯糯的，牛排鮮嫩多汁，這一盤真的好吃呀～

食材：牛排、土豆

牛排切成條加入一勺生抽一勺食用油一勺蚝油适量黑胡椒腌制15分鐘；土豆切成條，牛排和土豆一起放入空氣炸鍋180度10分鐘，翻面，撒上黑胡椒碎或者刷點黑胡椒醬更好吃啦，繼續烤8分鐘左右即可～

出鍋再撒點歐芹碎開吃！

還有雞腿、金針菇、豬蹄等，萬物皆可空氣炸！

考慮到很多廚房小白拿不準溫度和時間，這裡把我常做的愛吃小物烤箱溫度和時間都列了下來！

可以收藏保存~

烤蛋撻：200度，10分鐘（不用解凍）；

烤豆角：180度，12分鐘；

烤雞翅：200度，15分鐘（要翻面）；

烤五花肉：180度，15分鐘；

烤小饅頭：180度，5分鐘；

烤雞腿：180度，20分鐘；

烤茄子：180度，20分鐘（最後幾分鐘加料）；

烤排骨：180度,18分鐘（要翻面）；

烤脆皮豆腐：180度,18分鐘；

焦糖吐司：170度，20分鐘，就醬！

家裡人少的，3L的已經足夠了，雙旋鈕精準溫控很棒。

家裡來客人的時候這個空氣炸鍋還能幫助搞定好幾個菜！券後不到兩百塊給我提升了1000塊的生活質量！

家裡人在4口及以上的就可以選擇大容量的， 5.5L的容量也能滿足要求！

多一口鍋，多的不隻是一種做飯的方式，更像是多了一個廚房的小幫手~

周末趁着空氣炸鍋工作的時間，還可以準備些橙皮、枸杞、冰糖、醪糟煮一壺熱乎的啤酒，美食烤好後就可以窩在沙發舒服追劇了！

在寒意格外濃重的周末，這就是單身狗最快樂的周末了！

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