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降脂護肝喝什麼茶

生活更新时间:2024-07-18 17:15:49

降脂護肝喝什麼茶（每天一杯洛神花茶）1

每年10月下旬開始是台灣地區洛神花（玫瑰茄）的盛産期，全台各地都有零星栽培，尤以台東鹿野、卑南、金峰、太麻裡為大宗，在山區迎風搖曳的豔紅嬌姿，使它有了“後山紅寶石”的美名。

就營養和保健觀點來看，洛神花也确實不負寶石稱号，富含類黃酮、花青素、原兒茶酸、異黃酮等成分，對人體有益。

降脂護肝喝什麼茶（每天一杯洛神花茶）2

降血脂、保護心血管：洛神花中的抗氧化成分，有降血脂、抑制低密度脂蛋白氧化、抑制血小闆凝集、降低血栓形成的功效。國外學者研究發現，高血脂患者每天喝一杯200cc溫熱洛神花茶，當中約含250毫克類黃酮素，連續喝6個月後，血脂濃度降低超過20%，血壓也降低，停喝2周後，血脂也僅微幅回升。

降脂護肝喝什麼茶（每天一杯洛神花茶）3

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