一本關于心靈成長的書，由華語世界深具影響力身心靈作家張德芬發起，攜手周國平、馮侖、蘇芒、十二等，來闡述如何喚醒女性的特質，激發女性内心力量。勇敢不是從不害怕，是明知前方并非坦途，仍毅然選擇堅定不移，達到富足、自由、充滿堅定、在愛和溫暖的狀态下，坦然面對，幸福快樂，而且一路前行。

周國平問張德芬：婚姻中，女人的安全感來自哪裡。

張德芬說：世俗意義上，女人的安全感來自男人的可靠。同時，女人要有功能性：為他生兒育女，支持他的事業，照顧他的生活，讓自己有魅力有趣。

但是在張德芬看來，女人的安全感來自，對自身的自信和豐富，以及誠實面對兩個人的關系的親疏好壞。

愛是在人世間尋找那個最親的親人，兩個人可以相依為命，共度此生。

與其追求永恒的親密關系，不如把焦點放在“高質量”“滋養”的親密關系上。

既能像太陽一般，把光和愛散發給他人，也能像月亮一般，溫柔地守候、等待。

最好的女人，一定兼具兩種屬性——既如太陽般熱烈，又如月亮般柔情。

隻有有力量的人，才能真正溫柔。

放下手中的武器，向生活示以溫柔，這并不是失敗，而是真的強大了。

美，是身體看得見的部分和看不見的部分的組合，美是整棵樹，是整體生命能量滿溢的現象。

張德芬的系列書籍看過很多，遇見自己系列是我最喜歡的，也是從那些書開始學會了關注自我，學會了在意自己的感受，向内而不是向外探尋問題的所在。

嚴格意義上的這本書并不是張德芬的言論，而是引發了許多其他人對于女性，對于婚戀的相關論點。其實在我看來，更多的認識最後都會歸結到情緒管理的問題。所謂的心，不是内髒器官，而是心的感受。

好的生活不是拼命透支，而是款款而行。當我們被欲望追趕，步子邁得太快，就容易喪失自我。懂得給欲望做減法，學會與内心平和相處，堅守一份清醒與自持，保持自己的步調，才是真正的内心強大。

懂得退讓、适度吃虧但不委屈。

女性之力，講求的便是不争奪、不逞強，借勢借力，以柔克剛，知善感恩，不懈成長。

聰明的女人，懂得請求别人，也懂得感恩，懂得維護人與人之間的關系，從關系中受益。成熟的伴侶關系，是你走一步，我走一步。如果對方不再前進，說明他還沒有準備再繼續，那麼等待就好了。

女人吸引與等待，男人發現并征服，關系因此而圓滿。

當我們擁有了完整的女性能量時，我們才能達到富足，自由，充滿堅定溫暖的愛的狀态。

溫柔和力量并不矛盾，恰恰相反，隻有有力的人，才能真正溫柔。溫柔是一種因内心強大時才能産生的力量，這種力量可以以柔克剛，就像滴水可以穿石。

一個高情商的女人，是能在“本事”和“溫柔”兩個方面來回切換的。

“本事”，是改造世界、是自我的擴張，試圖讓世界與我趨同。而“溫柔”則是自我的收攏，從“我”中走出來，走向“他們”。

一般我們想象的風花雪月、你侬我侬，并不是一段健康關系的必需品。而生活上的合拍，個性的兼容，價值觀的相同，才是促成一段長久良緣的主要因素。

隻有我們能在兩性關系中做一個真正的女人時，我們的女性能量才能被完整呈現，我們的愛、激情和創造力才會滋養到這段關系，滋養我們的整個生命，活出如花的女性能量。

幸福的底層代碼永遠在于自己，接受自己的不完美，接受對方的不完美，接受對方的不再陪伴，接受新的開始和新的未來。

我們得意識到，現在這個時代，再沒有一處是安全的，我們自己就是自己最安全的依靠。

我們的心有所定，來自于對自己能夠活下去，無論經曆什麼，終能自信，體面地活下去的自信。

願你我在人生的路上，努力做到：橫眉怒目，以披荊斬棘，對抗世間險惡。低眉含情，以春風化雨，守護善和愛意。

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