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生命在于運動但是适可而止

生活 更新时间:2024-10-01 11:53:36

生命在于運動但是适可而止?昨天跑步,運動指數又上升了一點,我來為大家科普一下關于生命在于運動但是适可而止?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

生命在于運動但是适可而止(生命不息運動不止)1

生命在于運動但是适可而止

昨天跑步,運動指數又上升了一點。

我喜歡這種數據化,就像遊戲一樣,打怪升級,能力在一點點提升。

身體是你唯一能夠自主掌握的東西了。

電影中,主人公歲數大了,因為之前凍傷了腿裝上了義肢,這些都沒有影響他堅持自己的夢想,在69歲高齡登上了世界最高峰,這些堅持讓人感動和敬佩。

再看到那些香港的明星,那些人的容貌和身體,總是讓你忘記他們的年齡。不論其他的,這份自律總是讓人敬佩。

于自己,得有自己的一份堅持,堅持運動,堅持對自己身體的掌握。

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