冬蟲夏草炖老鴨,補虛損,益精氣;對肺結核喘咳,腎虛夜多小便,病後體虛有一定作用。那麼我給大家分享蟲草老鴨湯的做法
冬蟲夏草10-15克,老雄鴨1隻。
雄鴨去毛,去内髒治淨,砍開鴨頭,插入蟲草5根,其餘蟲草放入鴨腹内。加清水适量,放瓦盅内隔水炖熟。
老鴨200克,冬蟲夏草6克,麥冬9克,川貝9克,螺蛳5個,調料食鹽适量
将老鴨去骨淨肉200克,加水,螺蛳、調料、食鹽同煮,待老鴨炖爛時,再放冬蟲夏草、麥冬、川貝,用小火煨30分鐘後,喝湯吃肉。每1~2周吃一次為宜。
此膳功效為滋腎止喘,益肺養陽,補氣血。适用于老年人體弱貧血,易受風寒感冒者及肺陰虛喘咳,腰酸腿軟。
鴨肉- 鴨的營養價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16%-25%,比畜肉含量高得多。鴨肉蛋白質主要
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!