美國動蕩，在衆多憤怒的譴責中，有一個女人發出了理性，又滿懷關切的聲音。

她就是美國前第一夫人，出身貧民區的“普通女孩”，米歇爾·奧巴馬。

6月9日，她在油管發表演講，提醒年輕人不能因為悲傷和沮喪彼此對立，而要保持開放，充滿希望。

隻有将憤怒這股強大的力量轉化為做事的專注力，才能真正改變曆史。

米歇爾的話，對每一個迷失的人，都是一劑良藥。

包括在學業、職場、生活和愛情中不知所措的我們。

而她本人從底層黑人到第一夫人的乘風破浪之路，也足夠支撐這些能量滿滿的觀點。

如她所說，“激勵本身是膚淺的，你必須用艱苦的工作來支撐它。”

根據蓋洛普（Gallup）民調顯示，2018年和2019年，米歇爾 ·奧巴馬蟬聯美國最受欽佩的女性榜首。

遙遙領先川普妻子，奧普拉，以及，希拉裡。

無數人呼籲她競選2020年美國總統，她卻說，我不喜歡政治。

她把人生經曆寫成了自傳《成為》，在全美巡回演講，和年輕人聊天，探讨我們是誰？我們想要成為怎樣的人？

這段曆程，也被拍成了紀錄片《成為：米歇爾·奧巴馬自傳》（Becoming），上個月剛在Netflix上線。

今天，結合米歇爾的自傳和紀錄片，花邊想和大家一起看看這位傳奇女性的人生智慧。

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你要讓自己被聽見

1964年，米歇爾生于芝加哥一個工人之家。

她出生的前一年，黑人領袖馬丁·路德·金剛剛發表了《我有一個夢想》。

那個著名演講，并沒有改變米歇爾被區别對待的童年和青春期。

小時候他們搬家，每到一處，白人家庭都會被吓跑。

連房價也跟着被看衰：黑人來了，地段要貶值，趕緊賣吧。

不友好的生存環境并沒有讓她消沉，天資聰穎，好勝心很強的米歇爾考上了一所好高中。

她成績優異，大學想申請普林斯頓，輔導員老師卻說：

“你不是上普林斯頓的料”。

這句話，對米歇爾是不小的打擊，也是巨大的動力。

沒有背景，沒有校友推薦，純靠努力，她成功了。

從小到大總是被歧視并沒有讓米歇爾憤世嫉俗。

她相信一切是可以改變的。

現在，相對于抨擊制度，批評社會、大學不公正，她更願意把時間花在和年輕人對談上。

紀錄片裡，一個非裔美國女孩問她，如何克服弱勢群體“被忽視”的困境？

米歇爾說，“被忽視感源自心靈，我們不能光等着世界看到我們給予我們公平……你要在自己身上找辦法讓自己不被忽視，被聽見，讓自己發聲。”

别人會因為你的貧窮、膚色和社會階層驅趕你，說你不屬于這裡，你不配。

但，為什麼要聽他們的呢？

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女性的幸福感，源于自己

普林斯頓本科，哈佛碩士，畢業後進入頂級律所，25歲就擁有助理……

米歇爾的精英白領生活，原本可能一直這麼穩紮穩打下去。

一個實習生的出現改變了她的軌迹。

貝拉克·奧巴馬。

他和她一樣畢業于哈佛法學院，喜歡啃文學書，哲學書。

他會為了理想和使命做低薪的社區工作，會思考如何解決收入不平等。

米歇爾被迷住了，“我知道他是個海嘯”。

但她同時珍視自己的自尊心，“如果我不努力，我就會被吞噬。”

“如果我想在這個固執己見的男人面前平等對話，就必須打起精神，把自己放置在我有信心能與他平等的地方。”

他們約會，結婚。

而這對看似光鮮、hold住一切的模範夫妻，和萬千普通人面對的難題沒有兩樣：

家庭和工作的平衡、孩子和夫妻感情、溝通與合作……

米歇爾第一次懷孕，沒幾周就流産了。

通過人工授精有了兩個女兒，但孩子的出生讓一切更加艱難。

米歇爾不僅要放棄自己的事業理想，還要面對在從政路上忙到飛起的丈夫。

他經常晚歸，她要自己帶兩個孩子。

情緒崩潰。

米歇爾拉着奧巴馬去進行婚姻咨詢，希望他做出改變。

沒想到咨詢師說，需要改變的，也包括米歇爾自己。

“我學到的最重要的一點，是我的幸福不是靠他給的。我以前總怨他優先考慮自己，我們都有孩子了，他卻泡在健身房，我就不懂了你怎麼有時間去健身。所以我應該選擇不抱怨他去健身，而是自己直接去健身。”

米歇爾懂了，即使在婚姻愛情中，女性的幸福感，依然源于自己。

也無需害怕展現自己的脆弱。

她的這段經曆為很多女性帶去力量，在新書簽售會上，一個讀者滿臉淚水：“我是經曆産後抑郁的母親，光是讀你的故事就讓我覺得榮幸，所以要謝謝你，願上帝保佑你”。

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隻有你自己，才能定義自己

再後來，就是我們熟知的時事新聞了。

2008年，曆經艱難漫長的競選，奧巴馬成為美國曆史上第一個黑人總統，米歇爾成了第一個黑人第一夫人。

作為白宮的女主人，米歇爾很有自己的主張。

她在白宮開辟菜園，種植新鮮的水果蔬菜，捐贈給慈善團體，供應白宮廚房。

她不讓服務人員為女兒們整理床鋪，而讓她們親力親為，因為總有一天“我們會離開白宮”……

無論身處政治高地，還是平民公寓，米歇爾很清楚自己的身份和願景。

一個妻子，一個母親，要尋找更正确的方式去經營家庭，去教育孩子，去收獲内心的平衡和幸福。

她像個普通人一樣，因如影随形的安保工作感到緊張和拘束，為自己作為政治人物的行為舉止擔驚受怕。

奧巴馬卸任那一天，離開白宮的米歇爾，穿過人群，在空軍一号飛機的門關上之後，足足哭了30分鐘。

8年的壓力，一口氣釋放。

米歇爾有很多身份和光環：黑人、女性、名校畢業生、精英律師、妻子、母親、第一夫人……

每一個身份，都意味着一堆标簽和刻闆印象。

但，

她更習慣先人一步去定義自己，靠直覺和經曆建立自己的人生原則。

比如，“時尚”給很多女性帶去了快樂，同時也帶去了自卑、自我懷疑。

米歇爾則把“時尚”看作女人的武器，“是你成功的工具或者傷害你的利器”。

比如 ，有年輕人問如何避免自己成為一個被成績和業績定義的數字。

米歇爾說：“我們過于關注數據而不是故事，隻有當你自己不把自己看作一個數字時才行。你要問自己，我是誰？我在乎什麼？什麼讓我快樂？要看到自己故事中的力量，并承認自己擁有這種力量”。

再比如，離開白宮後，很多人問她“回到正常生活”什麼感覺。

她說，“不是回到，是進入新的軌道。”

舊日子已經無法回去，現在需要重新出發，創造新生活，找到自己想做、在意的事。

當世間萬物都是靠自己的想法去定義，而不是世人的眼光，幸福的标準就變得簡單了：

我有沒有進步，有沒有新的發現，有沒有更好地實現自己。

自傳《成為》這本書，推薦每個女性朋友去看看，相信會讓你撥開迷霧見到光。

而紀錄片《成為》，就相對簡單些，大多是關于米歇爾巡演的采訪。

但透過視頻，可以更直觀地感受到米歇爾的親切、熱情和無限的能量。

她能把任何采訪、演講都變得像唠家常。

看着攝影機跟随她在不同場合的背影，我真希望，自己也能像她一樣強壯、堅定。

Becoming，是現在進行時，是一個沒有終點的旅程。

最後，就用米歇爾的話結束這篇文章：

“成為”并不意味着一定要到達某個位置或者達到某一特定目标；相反，我認為“成為”應該是一種前進的狀态，一種進化的方式，一種不斷朝着更完美的自我奮鬥的途徑，這條道路沒有終點。

我成為一位母親，但是在為孩子們付出的同時，我一樣可以從她們身上學習到很多；我成為一名妻子，但是，對于如何去愛一個人，對于與另一個人攜手生活，我仍在适應，有時也會遭遇挫折。

從一些标準來衡量，我已經成為一名擁有權力的女性，但仍然有很多時候，我感覺沒有安全感，感覺自己被忽視。

“成為”是一個漫長的過程，需要一步一步慢慢實現。“成為”既需要耐心，也需要艱苦付出，二者同等重要。“成為”是永不放棄要繼續成長的想法。

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