操縱者心理?首先，我們先來看看下面這個案例：，我來為大家科普一下關于操縱者心理?以下内容希望對你有幫助!

操縱者心理

首先，我們先來看看下面這個案例：

韓梅梅的丈夫李雷每次和她産生分歧時從來不會明确告訴韓梅梅他對這種沖突感到難過，韓梅梅也總是搞不清楚他究竟想要什麼。李雷隻是會變得垂頭喪氣，然後就一個人跑出去溜達。對于韓梅梅來說，這時的李雷有着世界上最悲傷的眼睛。等他從外面溜達回來，如果發現韓梅梅仍然沒有任何松動的痕迹時，他就會大大地歎一口氣，躺倒在地上，兩隻眼睛直直地盯着天花闆。韓梅梅如果問他怎麼了，李雷也隻是哀傷地看了她一眼，然後說：“沒什麼。”韓梅梅面對這樣的李雷，總是覺得是自己做錯了什麼，她懇求李雷：“要是我做錯了什麼讓你不高興，我很抱歉。”但他壓根兒什麼都不說，總是要等一個小時以後，李雷才會再次提出要求。這時，韓梅梅就會想：“我怎麼能對李雷這麼小的要求都如此吝啬呢？”因此，韓梅梅又一次同意了，李雷會馬上喜笑顔開，從地上一咕噜爬起來，韓梅梅則會暗暗地松一口氣。

上面這個例子是操縱與被操縱的典型案例，在我們的日常生活中你是否也經常會看到類似的事情發生呢。

那麼，為什麼有人這麼容易被操縱？你的身上是否也有被操縱者的弱點呢？

下面讓我們來看一下以下四個關鍵詞：

關鍵詞之一：讨好

如果你認為自己是為了滿足别人的需要而存在的話，那麼恭喜你，你已經具備了被操縱者的第一個特點。你不再是偶爾答應别人的請求，也不是真正出于善心幫别人做好事，而是将自己的情緒完全與他人對你的期望保持高度一緻，最後卻讓自己身心疲憊。請記住，這個世界上，沒有一個生命是為了滿足别人而存在的，你沒有必要活得那麼卑微，别人的看法和期望并不是你活着的唯一目的。

關鍵詞之二：自我缺失

事實上，操縱者與被操縱的關系大都建立在彼此需要的基礎上，如果你連自己在一段關系中的定位都不清楚，那麼你就已經是“自我缺失”人群中的一員了。沒有自我的人也是缺乏自持力的人，這類人在關系的界限裡沒有能力自我滿足。當自我的不成熟越來越嚴重時，必然就會面臨索取和索取不得後的矛盾與失衡。請記住，如果你希望擺脫他人的操縱，那麼你就必須學會對自己負責，找回自我，使你們的關系變成相互支持而非相互需要。

關鍵詞之三：負面情緒

當一個人身上擔負着過多的負面情緒，比如憤怒、憂郁、焦慮等，就很容易變得具有侵略性，容易與他人發生沖突和對立。這類人在操縱者眼中也是理想的目标，因為他們往往會使自己陷入孤立無援的境地，而這正是操縱者所希望看到的。因為當一個人與外部信息隔絕後，操縱者就能夠輕易地灌輸自己的理念，從而達到操控他人的目的。請記住，學會舒緩自己的負面情緒，與外部環境保持一定的交流十分重要，這可以使你避免進入某種小集團中，被操縱者利用和洗腦。

關鍵詞之四：優柔寡斷

對于這類人來說，對别人說“不”是件非常困難的事情，因為他們會覺得對人說“不”會使自己充滿了罪惡感，他們把說“不”等同于令人失望。操縱者最喜歡這類人，因為他們習慣于妥協和讓步。請記住，拒絕别人不合理的請求并不丢人，這正是你對自己負責的表現。當然，這不是一朝一夕就能夠改變的，如果實在說不出口，那就試試巧妙地轉變話題，或者微笑着搖頭表示拒絕，然後保持沉默。

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