能讓我特意焖一鍋米飯就為做它的，隻有今天這個米飯熱狗棒了！
焦脆的外皮、鮮味十足的海苔片，再加上爆漿的芝士和鹹香的寶寶香腸，能直接給娃饞哭的搭配，分分鐘治好“挑食症”。
别看這個熱狗棒個頭小，但卻是十分有料！
芝士片 寶寶香腸，補鈣補鐵的搭配，放到哪兒都能橫着走。
海苔片富有多種維生素，還能提鮮增味。
沒有的，你們就放點燙熟的青菜進去，順便補充膳食纖維。
最後裹上一層米飯“外套”，刷上自制的照燒醬，小味“撓”一下就上來了。
多種營養集合、省事省心，一根就管飽的搭配，沒理由不安利它！
- 米飯熱狗棒 -
· 參考月齡 ·
15個月以上，對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
米飯200克 / 原制芝士片4片
寶寶香腸4根 / 海苔4片
輔料：油、鮮菇粉、香油、黑芝麻
1勺醬油、1勺素蚝油、1勺番茄醬、1勺蜂蜜
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食用量
· 操作步驟 ·
1
米飯中加入香油、鮮菇粉，抓勻備用。
2
不粘鍋噴油，放入寶寶香腸，煎到表面金黃的就盛出來備用。
3
在海苔片上放上原制芝士片，再加上剛剛煎好的寶寶香腸。沒有海苔片的，可以換成燙熟的生菜、卷心菜什麼的，清新爽口，味道也不錯。
*芝士片我建議你們就用這種健康原制的，配料幹淨，給孩子吃也能放心。
4
将所有食材卷到海苔片裡面，放到一邊備用。
5
蒸熟的米飯鋪到保鮮膜上，放上海苔卷。我比較建議你們用蒸熟的米飯來做，粘性比較好，也容易塑形。如果是隔夜的米飯，我建議加點水再熱一下。
6
用米飯将做好的海苔卷包起來，整理成一個米飯棒的造型。
7
下面來調個醬汁，1勺醬油、1勺素蚝油、1勺番茄醬和1勺蜂蜜，攪拌均勻。
8
不粘鍋噴油，給米飯熱狗棒放進去。
9
在米飯棒的表面刷上醬汁，翻面，再刷上一層醬汁，家裡有黑芝麻的，還可以撒點熟黑芝麻點綴一下。
10
開小火，因為食材都是提前處理過的，經過加熱，芝士也基本都融化了，不用烙太長時間，等到米飯棒的四面烙到金黃，就給它盛出來。
11
就這個米飯熱狗棒，給孩子當早餐或者是便當搭配都是沒問題的。好吃、營養還很頂餓，真正實用的組合，趕快學！
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