自己做就可以吃到章魚多多的章魚小丸子
By 魚兒媽kiki
1、準備好所需的材料
2、章魚放開水中焯水1分鐘,撈出備用
3、雞蛋加水打散
4、篩入低筋粉後再過篩一遍備用
5、放涼的章魚切塊
6、熱鍋,刷薄薄的一層油,因為我用的是鑄鐵鍋,非不粘鍋,所以要刷油,不然會粘鍋
7、倒入面糊,大概6到7分滿
8、放入章魚
9、再放入卷心菜
10、旋轉90度,用竹簽就可以轉過來
11、再倒入面糊
12、繼續翻轉,從縫隙出倒入面糊,這時候小丸子就圓啦
13、小火慢煎,不停的反面,确定每面都成金黃色就可以出鍋啦
14、放上柴魚片,淋上沙拉醬,完成
15、開動吧
喜歡照燒醬的也可以用照燒醬,煎的時候用小火,防止糊了
養心、益腎、除熱、止渴,主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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