提到用過就離不開的口腔護理産品，格格首推沖牙器！

從18年到現在，我用沖牙器也差不多快5年了，算得上是一名資深使用者。今天，就和大家聊一聊沖牙器！

沖牙器是什麼

沖牙器，顧名思義就是沖洗牙齒的器具。它通過噴射高頻水流，對牙齒進行定點沖刷，從而起到清潔作用。

吃過東西後，我們的牙縫裡很容易嵌塞食物，這些食物殘渣對口腔細菌來說無異于“天上掉餡餅”，吃飽喝足的細菌在口腔中大量繁殖，就會侵蝕牙齒并引起口腔問題。

沖牙器最大的作用就是可以迅速高效地清潔牙縫，減少細菌生長繁殖的營養源——食物殘渣。

沖牙器和牙線，有什麼區别

提到牙縫清潔，那必然繞不開牙線。同樣是清理牙縫，沖牙器和牙線的區别在哪裡呢？

主要在于使用方式和清潔效果。

從使用方式上來說：沖牙器是電動的，按下開關後就可以自動噴水清潔牙縫，勝在簡單易用效率高；而牙線是手動的，需要一定的使用技巧，勝在便攜和便宜。

牙縫中的細菌往往以牙菌斑的形式附着在牙面上，結合非常緊密。

從清潔效果上來說：沖牙器雖然力度不錯，但畢竟是水流沖刷，對牙菌斑的清潔效果隻能說是勉強及格，勝在快捷方便；牙線是通過物理摩擦清潔牙面，可以有效去除牙菌斑，勝在清潔效果。

有必要購買沖牙器嗎

格格的回答是：沖牙器和牙線，你至少需要擁有其一。

嚴格來說，沖牙器和牙線并不是互替品。前者可以快速清潔牙縫食物，後者可以有效清潔牙縫細菌，它們的側重各有不同，互相補充使用的話，可以實現1 1＞2的效果。

不過，相較于牙線，沖牙器确實不算便宜，腰部産品的價格都是300塊往上走了。

所以格格覺得，如果你有足夠的清潔意識和一定的經濟實力，那不妨給自己送一台沖牙器，用過之後你就知道什麼叫做停不下來。

而對于清潔意識一般或舍不得花錢的人，格格建議至少要堅持每天使用牙線，他們兩兄弟，你至少得擁有一個。

沖牙器怎麼使用

沖牙器一般會有幾個檔位選擇，不同檔位對應不同水流強度。第一次使用的時候，可以先選用輕柔模式。

使用時，沖牙器的頭部應垂直于牙面，對準牙齒之間的縫隙，而不是牙龈。

可以根據個人使用習慣，輕輕地貼着牙面或者牙龈，也可以距離牙龈 2mm 左右。找到合适的距離後，将沖牙器依次沿着牙面滑行就好。

可以先從後牙開始沖，每個牙縫沖 3～5 秒鐘即可。

沖牙器怎麼選擇

選擇沖牙器，最不能忽視的兩個指标就是容量和水壓。

❶ 容量越大，使用體驗越好

容量，就是沖牙器的水箱容量，它會直接影響使用體驗，因為清潔到一半後去補水真的會很不爽。

如果是放在家裡使用，沒有外帶需求的話，那麼建議選擇容量200ml以上的，這樣至少可以滿足一次完整的口腔清潔。

如果是家庭使用，還可以考慮這種家用版，除了便攜性為負，其他各方面都可以秒殺小機器和便攜版。

如果有出差等外帶需求，那麼輕小便攜就比較重要，選擇水箱在150ml左右的比較合适。

❷ 水壓越大，清潔效果越好

沖牙器雖然有不同的檔位選擇，但水壓的上限也很重要。水壓不夠的話，塞個韭菜葉都沖不出來，那和我用水漱口有什麼區别呢？

雖然高水壓檔位不一定用得着，但我可以不用，你必須要有。一些産品可能沒有标注水壓大小，挑選時直接問客服就行。

有這些，體驗會更好

除了上述的決定性因素，其他的一些設計細節，也會讓沖牙器的使用體驗更好。

❶ 噴頭種類齊全

現在的沖牙器，一般會配備2-4個不同的噴頭，有的适合牙龈敏感人群，有的适合牙齒正畸人群，噴頭種類齊全的話我們在日常使用中也會更方便。

❷ 吸水管完全觸底

水箱裡的吸水管最好完全觸底，這樣能最大程度利用水箱容量，也不需要再倒廢水。

❸ 注水口在側面

人性化的設計，往往就體現在細節上。格格買的第一個沖牙器，注水口在頂部，但是洗臉盆深度不夠，沖牙器放不進去，隻能去廚房接水......注水口在側面的話，就不會遇到這種無語問題。

❹ 水箱能拆卸

水箱最好能完全打開，并且直來直往，沒有什麼溝溝道道，這樣清潔起來更方面，也不容易留下死角。

△ 這樣的，達咩達咩

#健康真知計劃##人人能科普，處處有新知#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!