學生早餐吃湯面，有肉有雞蛋，味道鮮美又管飽，15分鐘後上桌了
面食，在早餐中很常見，可以炒面、湯面、拌面等，面條的吃法豐富多樣，各地飲食習慣不同，面條吃法也各有特色，湯面是大都家庭中常見的面條吃法，可搭配的食材豐富多樣，這份學生早餐湯面，有肉有雞蛋，味道鮮美又管飽，15分鐘上桌了。
早餐要吃好，食物給我們所提供的營養物質中，碳水化合物、優質蛋白質、維生素，三大營養要素，主食、肉類、蛋類、蔬菜，這份早餐就可滿足我們營養需求，有雞大腿、雞蛋、青菜，一份營養湯面，15分鐘即可上桌，家人做着輕松，孩子也愛吃。
雞大腿，每斤9元錢，買了6個回來，焯水加入香料鹵好，早餐煮面條、米粉等，加入一個雞大腿、一個煎蛋或是鹵蛋都可以，湯鮮味美的早餐輕松上桌了，大家說是不是很棒呢？鹵雞腿，很簡單，自己做得鹹鮮合适，比店裡的更味美，上次在店裡吃到鹵雞腿，太鹹了，吃完之後喝了好多白開水，過鹹的鹵味，對于學生來說也不宜多吃，自己在家做，味美又不失營養，詳細的做法呈上，感謝大家的支持。
鹵雞腿面：雞大腿6個、姜、蔥、鹵肉料包1個、冰糖适量、生抽2湯匙、老抽3湯匙、精鹽2小匙。
第1步：雞大腿自然解凍，改刀之後，可以用冷水泡一泡，不宜用熱水；也可泡去血水；
第2步：鍋裡加入姜、蔥，冷水入鍋，雞腿焯水後洗去浮沫；
第3步：準備好的料包、冰糖和醬油，少量冰糖，少許甜味可提鮮，香料的搭配，可以購買鹵肉料包，簡單又省事；
第4步：将雞大腿與配料放到電飯煲中，加入清水，選擇炖肉模式，30分鐘；鹵好可以保溫，泡一泡至第二天早上；
第5步：鍋中煮好面條，加入适量清水焯熟，碗裡加入醬油或是鹵湯，加入開水，裝好面條、青菜，放上煎蛋、雞大腿，一份營養早餐就做好了。
雞大腿每斤9元，每個約3元，外賣的鹵雞腿每個6元，自己在家做，簡單又味美。學生都喜歡吃雞大腿，油炸地吃着上火，鹵制的、紅燒的做法都不錯，冷凍保存于冰箱，方便制作早餐，熱一熱，搭配面條或是米粉等，家人早餐輕松上桌。
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