冬天是吃草莓的季節，這個時候冬天第一顆草莓也就流行起來了，很多人都在曬自己收到草莓的朋友圈了，感覺十分的幸福甜蜜。 冬天第一顆草莓寓意：莓心、莓肺、莓煩惱。這是一種最真誠的祝福，因為草莓意味着“莓心，莓肺，莓煩惱”，所以送冬天第一顆草莓就會送去好運。 草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，适用于肺熱咳嗽，食欲不振等。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。 冰糖味甘、性平，入肺、脾經；具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。
By 龍兒美食
1、挑選大些的草莓，用清水沖洗幹淨，涼幹水分
2、蘋果去皮，竹簽沖洗幹淨，挖勺
3、将草莓用挖球器，挖出一個洞。
4、再将蘋果挖出果肉
5、将挖出蘋果肉放到草莓裡
6、插上竹簽，固定好。
7、全部插好
8、鍋中放白砂糖和水，比例1：1，開火熬，熬到濃稠就可以了，熬制過程中盡量不要來回攪拌。
9、草莓在湯汁裡滾兩圈，均勻的蘸上糖汁即可
10、塗抹好後，放三粒黑芝麻，點綴下就好了，放涼即可吃了！
11、酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，鮮美多汁的果肉。
草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。
1.明目
草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
2.滋補調理
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
3.降血脂
草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。
4.防癌
在體内可吸附和阻止緻癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物質
可以自然平和的清除體内的重金屬離子。
6.保健
女性常吃草莓，對皮膚、頭發均有保健作用。
7.減肥
因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體内的“礦渣”。
8.助消化
其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
