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懷孕期間吃油炸東西會影響胎兒

母嬰更新时间:2024-11-21 14:26:18

油條作為不少人早餐的一種選擇，由于其香味而受人喜歡，但是孕婦可以食用嗎?孕婦吃油條會影響胎兒嗎?

懷孕期間吃油炸東西會影響胎兒（孕婦經常吃油條）1

1孕婦能吃油條嗎?

不能吃

油條屬于營養價值低、不易消化的食品，不符合産婦的飲食要求，準媽媽最好不吃。油條畢竟是油炸過的，而且這些油可能很劣質，所以建議準媽不吃油條。

2孕婦吃油條會影響胎兒嗎?

在油條的制作時，須加入一定量明礬，而明礬正是一種含鋁的無機物。

炸油條時，每500克面粉就要用15克明礬，也就是說，如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬，這樣天天積蓄起來，其攝入的鋁相當驚人了。

這些明礬中含的鋁通過胎盤，侵入胎兒的大腦，會使其形成大腦障礙，增加癡呆兒的機率。

懷孕期間吃油炸東西會影響胎兒（孕婦經常吃油條）2

3孕期能吃油炸食品嗎?

1、制作油炸食品的面粉中都兌有明礬，明礬又叫鉀鋁礬，過量食用之後會引起脫發、記憶力減退等。

懷孕期間，孕婦身體的負擔本來就大，普遍會出現記憶力減退的現象，食用油炸食品會加重這種症狀。

2、油炸食品多是在反複利用的油中炸出來的，含有有毒緻癌物質，會直接影響到孕婦的健康和胎兒的正常發育。

3、油炸食品很難消化，容易造成食欲不佳，孕婦懷孕期間本就食欲不好，吃了油炸食品可能會加重孕吐，懷孕期間應該清淡的飲食為主。

懷孕期間吃油炸東西會影響胎兒（孕婦經常吃油條）3

4、懷孕中期，孕婦的子宮會不斷增大，容易發生便秘，油炸食品會加重便秘的程度，甚至引發便後出血。

5、油炸中的脂肪含量很高，孕婦吃了油炸食品可能會導緻胎兒過胖，加大分娩的難度。

6、孕婦過多地攝入脂肪，會導緻胎兒的大腦溝回減少，直接導緻孩子日後智力發育遲緩。

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