中國是乙肝大國，目前已知的乙肝病毒攜帶者就達1.2億人，相當于10人中就有1個是乙肝病毒攜帶者。而中國人又十分熱衷聚會吃飯，很多人不免就有些擔憂“吃飯會傳染乙肝嗎？”

乙肝病毒的傳播途徑目前已經證實的有母嬰傳播、血液傳播和性接觸傳播。

1、母嬰傳播

母親是乙肝病毒攜帶者，在未采取任何阻斷措施的情況下，其嬰兒一出生即被感染的概率高達70-100%。

孩子出生後立即進行阻斷治療（注射免疫球蛋白并接種疫苗）是阻斷母嬰傳播的重中之重。

2、血液傳播

血液傳播是乙肝病毒傳播的主要途徑，微量血液接觸就可能發生感染，血液傳播常與紋身、共用針頭、化驗、注射、手術等行為有關。

3、性接觸傳播

乙肝病毒會通過性接觸傳播，如果情侶中有一方攜帶乙肝病毒，另一方就要采取必要的措施，在結婚前進行體檢，沒有感染的一方應該注射乙肝疫苗，在沒有産生抗體前過性生活應該使用安全套。

值得一提的是，乙肝病毒并不會通過消化道和呼吸道傳播，因此同乙肝病毒感染者一同就餐、握手、禮儀性接吻以及擁抱等并不會感染乙肝病毒，不需要過于恐慌。

乙肝雖然是一種傳染病，但它是完全可以進行預防的：

1、控制傳染源

由于乙肝病毒的傳染源為乙肝患者，所以控制傳染源就需要對乙肝患者進行治療。建議乙肝患者每3-6個月到醫院進行一次相關檢查，了解肝功能和病毒複制的情況，并評估是否需要進行抗病毒等治療。

2、切斷傳播途徑

乙肝病毒感染者的體液和血液中都存在有乙肝病毒，當健康人皮膚黏膜受損時接觸到患者的體液和血液就可能被傳染。因此，生活中要注意個人衛生，不共用牙刷，剃須刀等可能破壞皮膚黏膜的物品。

如果伴侶HBsAg（乙肝表面抗原）陽性，接種乙肝疫苗或采用安全套都能有效避免感染。

母親攜帶乙肝病毒的，在孩子出生24小時内盡早（最好在出生後12小時内）注射乙肝免疫球蛋白，同時在不同部位接種乙肝疫苗，并在1個月和6個月時分别接種第2和第3針乙肝疫苗，可顯著提高阻斷母嬰傳播的效果（目前統計學顯示，阻斷率達到95%）。

3、接種疫苗

發現乙肝兩對半檢查陰性的，趕緊打個疫苗去吧自身表面抗體陽性才是最為有效的保護!另外，表面抗體陽性者也建議每1-3年到醫院複查乙肝抗體滴度，發現偏低時及時注射加強針。

所以，既然一起吃飯不會被感染，又何須拒絕他人的飯局邀請？聚個會，交流下生活與工作心得，增進一下感情，何樂而不為?

如果經常外出就餐，實在擔心會被感染上乙肝，那麼可以做以下2個措施：

• 吃飯時使用公筷公勺；
• 注射乙肝疫苗。

接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法，建議乙肝表面抗體陰性的非乙肝病毒感染者都去接種。

乙肝疫苗接種需三針，分别是在“0、1、6月”注射。一般而言，按流程接種後，身體就會産生抗體，抗體通常會存在5年，因此5年後需要複查乙肝保護抗體的“抗-HBs”：

• 若抗-HBs滴度小于10單位時，應重新按三針流程接種乙肝疫苗；
• 若抗-HBs滴度在10~100單位時，應接種1針加強針；
• 若抗-HBs滴度大于100單位時，說明乙肝疫苗接種效果良好，無需接種加強針。

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