我們常說愛美是女人的天性，其實不隻是女性，如今越來越多的男性也都非常注意自己的自身形象，每天早上起床之後，洗臉刷牙刮胡子是必備項目。

當然也有很多男性會特意把胡子修剪一下，使整個人看起來更有男人味一些，彰顯着自己的個人魅力。

根據研究發現：人類胡須生長速度最快達到0.5毫米，而頭發則需要為0.2~0.3毫米，胡須的生長速度比頭發更快。

而且胡須位于光滑的面部，稍微長出就能明顯看出，胡須太長給人邋遢的感覺，那麼胡須生長過快是什麼原因呢？不妨來看一下吧。

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早上剛刮的胡子，隔早就長出來了，胡須長太快說明了什麼？

1、雄性激素分泌旺盛

剛刮完的胡子很快就生長出來，有可能是體内雄性激素水平比較高，因為青春期發育之後男性體内就會有荷爾蒙分泌出來，這些激素能夠作用于身體讓毛發生長速度加快。

因此胡須刮完之後隔天可能會長出來，這是體内荷爾蒙水平決定的，說明雄性激素分泌旺盛。

2、遺傳因素導緻

毛發生長的茂盛程度和遺傳因素有很大的關系，大部分發生在女孩子身上非常多見，因為父親的基因太過于強大，導緻自己孩子會長出濃密的胡子。

如果父輩毛發生長茂盛，需要經常刮胡子，那他的子輩也會遺傳這個特點，所以這是正常的生理表現，坦然接受才是最明智的選擇。

3、長時間熬夜

很多男性在晚上睡覺之前喜歡玩手機，所以會導緻睡眠不足，長期熬夜會使體内的雄性激素分泌紊亂，新陳代謝速度加快。

若男性因為熬夜導緻雄性激素過剩，那麼胡子生長速度就會加快，經常熬夜加班的人，第2天就會滿臉胡渣。

4、優質蛋白的攝入量高

胡子的生長速度與身體所需的營養素有關，仔細觀察就會發現歐美等國家男性胡子生長速度較快，這主要與他們的飲食有關。

如果男性每天的主食以牛肉或者牛奶為主，有經常吃優質蛋白的食物，在某種程度上來講，便會刺激胡子的生長，導緻胡子生長速度加快。

5、抽煙喝酒

抽煙喝酒的人無需生長，速度會比較快，這是因為煙草和酒精當中還有刺激性的有害物質，這些物質進入體内之後會影響激素的分泌，造成内分泌失衡。

除了胡須生長過快之外，鼻毛也會過長，這都跟經常吸煙喝酒等有關，因為其中含有的有害物質和刺激性物質進入鼻腔後，會導緻鼻毛生長速度加快。

6、藥物因素

胡須生長過快，跟所用的藥物有關，很多人身體可能會有些不适，需要長期吃藥來進行治療疾病，然而藥物中會有很多的成分促使男性的激素分泌過于旺盛，從而導緻胡須、毛發過于茂盛。

如果在最近時間吃藥，一定要注意藥物是否會對身體産生副作用，咨詢醫生，檢查激素水平，防止過量服用激素類的藥物，對身體産生影響。

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男性刮胡子的頻率和壽命有關嗎？

在網絡上有一個關于男性胡須的傳言，“男性刮胡子的頻率一定程度上和壽命有關系”，這個說法是真的嗎？男性刮胡子竟然還能看出壽命長短？

之所以有人提出刮胡子的頻率會影響男性的壽命，是因為他們認為長時間刮胡子會導緻毛囊受損，影響到血管健康也會影響壽命，聽起來似乎有着一定的道理，但實際上并沒有任何科學依據。

人的壽命長短不受單一因素的影響，而是與多種因素有關：①遺傳因素；②飲食因素；③習慣因素；④生活環境；⑤心态因素；⑥疾病因素等。

男性需要每天整理胡須來維持外在形象，雖然刮胡須是必不可少的，但也要注意選擇正确的時間段，以下兩個時間盡量不要刮胡子。

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提示：3個時間段盡量不要刮胡子

1、洗澡前

在日常生活中，很多男性都會選擇在洗澡前刮胡子，但是刮完胡子之後，面部會留有一些微創，此時洗澡的話，就會難免沾上一些沐浴露、洗面奶等。

而且洗澡也會加快血液流動以及血管擴張等，這些會成為細菌感染的助力，有的人刮完胡子洗澡甚至還會出現紅腫的現象。因此，洗澡之前盡量不要刮胡子，以防細菌趁虛而入。

2、運動前後

運動前刮胡子，皮膚可能被劃出肉眼看不見的小傷口，運動時産生大量的汗液，流經傷口可能會引起痤瘡甚至感染。

另外，在室外運動時，勢必會有一些細小的灰塵或細菌停留在臉上，侵襲脆弱的皮膚和傷口，很容易造成感染。運動後身體血液循環加快，汗水刺激刮過胡子的皮膚，會産生燒灼感，讓人十分難受。

3、吃完晚飯後

這是由于晚飯之後身體的血液循環比較快，而下巴和脖子等部位的皮膚是比較脆弱的狀态，血管也變細了，很容易導緻皮膚出血。

特别是使用手動剃須刀的男性，所以如果想要刮胡子的話，最好也要避免這個時間段。

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延伸——胡子能直接用手拔掉嗎？

醫生：不可以！

胡子與身體上其他毛發一樣，由毛幹、毛根兩部分組成。毛發旁有皮脂腺，拔胡子時，有可能損傷毛發旁的皮脂腺，以及毛根周圍的毛囊，形成一個小小的創面。

細菌很容易侵襲而引起炎症，如毛囊炎、皮脂腺炎等，愈合後還可能形成瘢痕，這不僅影響美觀，而且造成很大的痛苦。

此外，口唇邊的胡子正位于面部"危險三角區"，這個部位的血管與顱腔内的海綿窦相通，在這個區域形成創面，受到細菌侵襲，細菌很容易經血管網進入顱内引起腦炎或腦膜炎，其後果不堪設想。

其實，拔胡子僅僅是拔掉毛幹和部分毛根，餘下的毛根仍可長出胡子，所以胡子是拔不盡的，還會帶來不必要的危害。胡子也是男性美的一種标志，用工具勤修剪才是最佳方法。

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