今天#中秋放假3天需調休#的話題以沸騰的趨勢沖上微博熱搜榜第二，8月19日，據中國政府網消息，中秋、國慶假期放假安排已經出爐。中秋節：9月19日至21日放假調休，共三天，9月18日（星期六）上班。國慶節：10月1日至7日放假調休，共七天，9月26日（星期日），10月9日（星期六）上班。雖然一直都有很多人吐槽這樣的放假調休制度，說其休閑利用價值與周末相差無幾，但卻需要搞亂一周的節奏。

但是小編認為這樣的調休制度有利也有弊吧，雖然打亂了人們的生活節奏，但是對于一些在外地工作的人來說，他們就有了一個比周末更長的假期，去做一些兩天周末沒辦法完成的事，比如回家探親，進行一次短途的旅行。小長假的存在，也可以促進經濟的發展，正是因為小長假，讓人們有了時間出門去消費，去享受，但是近兩年由于疫情的關系，大家就算是假期安排也随着發生了改變，很少出門活動了，大部分時候都宅在家裡，但是疫情總會結束，小編的遊玩攻略可以先收藏，以後總有機會用到。

曆奇探險 蹦極 專業設計安裝

今天小編要說的就是極限運動項目——蹦極。先來簡單給大家介紹一下它，蹦極也叫機索跳。是近些年新興起來的戶外探險項目，跳躍者站在約40米以上(相當于10層樓)高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關節處然後兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去，玩家可以體驗近乎于“自由落體”的感覺，你以為自由落體的過程隻有一次，不，因為綁在腳踝處的橡皮條是有彈性的，在你第一次到達最低點，橡皮條繃緊後将會回彈，再次把你拉起來，你會反複幾次體驗這個過程直到橡皮條的彈力消失。是不是驚險刺激非常，你想不想來接受挑戰。下面小編給大家總結一下哪裡可以體驗蹦極。

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一、澳門塔蹦極

澳門塔，位于南灣新填海區D區域1号地段，占地面積達13363平方米的澳門觀光塔是澳門特别行政區著名的大型旅遊設施，是澳門的标志性建築，同時澳門塔蹦極是亞洲第一高蹦極，澳門旅遊塔有全世界最高的商業彈跳，以塔頂233米的高度起跳，讓你同時體驗速度與激情。相信很多人隻是站在上面就已經夠膽戰心驚了，更不要說從上面跳下來，所以大家謹慎選擇。

地點：澳門旅遊塔冒險活動層第61層

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二、北京青龍峽蹦極

青龍峽位于北京市懷柔區懷北鎮大水峪村北500米北京懷柔青龍峽旅遊度假區内，青龍峽旅遊度假區是集青山、綠水、古長城于一體的自然風景區，這裡遠離了鬧事的喧嘩。景區占地面積150公頃，南北狹長約十餘華裡，雄偉的水庫大壩将景區分為兩個部分。建在此處的青龍峽蹦極跳塔高度為60-70米，是北京最高的一處。

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三、湖北宜昌三峽蹦極

三峽蹦極位于宜昌快樂谷，而宜昌快樂谷則位于湖北省宜昌市峽口風景區（西陵區南津關路9号），是國家4A級旅遊名勝風景區，地處峽口風景，長江咽喉地段三峽的進出口、曆代兵家必争之地——南津關處，離宜昌市僅8公裡，交通十分便利，而蹦極就是快樂谷的招牌項目，此處的蹦極高度為61米，是目前全國峽谷中最高的蹦極跳台。

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除了蹦極的地點選擇，在蹦極時你還有多種蹦極姿勢可以選擇。比如綁腰後躍式、綁腰前撲式、綁腳高空跳水式、綁腳後空翻式、綁背彈跳、雙人跳等等，在這其中綁腳高空跳水最酷，綁腳後空翻式難度最高，綁背彈跳則被稱為是最接近死亡感覺的跳法。如果你自己去玩或者朋友沒人敢和你一起玩你又有點害怕時，可以試試最新服務——陪跳，來給自己壯壯膽子。

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在最後給大家說一下玩蹦極這個極限運動的注意事項：高血壓、心髒病、恐高人群不建議參加此類項目；穿戴好安全裝備之後一定要仔細再仔細地進行檢查，以防發生事故，畢竟生命誠可貴；在遊玩時，不要穿寬松的上衣，或者把上衣下擺紮進褲子中；不要佩戴項鍊，耳飾以及眼鏡，以防掉落；玩之前一定要仔細衡量自己是否可以接受挑戰，不要錢花了，上去以後卻不敢跳。

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