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籃球突破技巧

生活 更新时间:2024-12-28 18:34:47

籃球突破技巧?突破前對手有一定距離,個人比較喜歡的是剛好半臂,能使你靈活運球的空間就足夠,現在小編就來說說關于籃球突破技巧?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

籃球突破技巧(這些技巧很重要)1

籃球突破技巧

突破前對手有一定距離,個人比較喜歡的是剛好半臂,能使你靈活運球的空間就足夠。

正對防守者,這是一個開始的動作,同時下蹲,壓低重心。

開始突破時不要害怕會被斷球,因為就在學習如何避免這種情況。

人不會比球快,人的質量大于球,因此要移動球更多一點,如果想向右突,要先把球向左拉,轉身時也這樣,這就是假動作。在晃到那人的右側時,舉起左手,用肩膀護球,全速前進。

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