被稱最便宜的補鈣佳品-tft每日頭條

被稱最便宜的補鈣佳品

時尚更新时间:2024-12-28 18:22:17

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）1

酸奶較鮮牛奶來說，更容易被吸收。而且酸奶中含多種益生菌，對于胃腸消化也有着極好的輔助作用。對于乳糖不耐受的人，酸奶也是不錯的選擇。

外面賣的酸奶不管是什麼口味的，都加了大量的糖，而且比較稀，所以在家自己做酸奶，在糖量上好把控，而且酸奶的質量比外面買的也不知道要好多少倍呢。

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）2

【自制原味酸奶】

材料：鮮牛奶1000毫升，酸奶菌1克

廚具：酸奶機

制作過程：

1. 用開水将酸奶杯燙一分鐘，用夾子取出瀝幹水；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）3

2. 鮮牛奶和酸奶菌準備好；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）4

3. 準備一個無油的淨盆，用開水燙過後，将鮮牛奶和菌粉倒入盆中，用幹淨無油的勺子攪拌均勻；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）5

4. 将牛奶菌粉溶液分倒在酸奶杯中；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）6

5. 将酸奶杯蓋上蓋子，碼放進酸奶機中，為受熱均勻，可在酸奶機的保溫桶中倒入少許涼水；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）7

6. 通電，選擇酸奶程序，6-8小時均可；

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）8

7. 做好的酸奶很濃稠，可以馬上食用，放進冰箱冷藏變涼後再食用，口感極佳。

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）9

小貼士：

1. 酸奶菌可以随自己的喜歡選取不同菌種的；

2. 要确保盛牛奶的器皿幹淨無油，否則造成污染就做不好酸奶了；

3. 做好的酸奶當時也能吃，但口感沒有冷藏過的好；

4. 可以淋上果醬、蜂蜜、或者時令水果配着酸奶吃。

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）10

被稱最便宜的補鈣佳品（這東西美容補鈣極佳）11

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

時尚單眼皮怎麼化妝好看
1、眼線外延。對于單眼皮的女生來說，畫眼線的時候，在畫到眼尾時，将沿線适當的外延能夠從視覺上增加眼睛... 2023-07-19
時尚裙子上的蝴蝶結怎麼系
2023-07-19
時尚保濕和補水有什麼區别
1、補水：補水是直接給皮膚細胞補充所需的水分，補水不僅能夠滋潤皮膚表層，而且還能深入與皮膚與渴水細胞... 2023-07-19
時尚大腿粗矮個子穿搭技巧
1、盡量選擇高腰的，低腰的會把肥胖的位置更加凸顯出來。裙子可以顯瘦，褲子字可以顯高。2、盡量選擇收腰... 2023-07-19
時尚白色棉麻上衣怎麼搭配褲子
1、白色棉麻上衣+黑色八分褲。我們平時的穿搭盡量選擇一些比較簡單、大方的衣服，這樣會顯得更精神，白色... 2023-07-19
時尚塗了粉底液還要塗bb霜嗎
塗了BB霜就不需要塗粉底了。BB霜和粉底液是同屬于底妝産品，如果兩個都用的話，妝感會顯得很厚重。但是... 2023-07-19
時尚闊腿褲配上衣禁忌
不要用寬松的上衣搭配。夏天也是T恤的世界，滿大街都是穿T恤的女生。而且為了舒服和時尚，很多女生穿的都... 2023-07-19
時尚為什麼要去角質
1、通俗地講去角質就是去死皮。溫度變化、氣候幹燥易使皮膚表面的老化角質不易脫落，久之臉上會缺乏光澤，... 2023-07-19
時尚有齊劉海怎麼紮頭發好看
1、首先，用卷發棒将頭發全部加熱卷曲。同時在臉頰旁邊卷出内扣的卷發效果。然後再用密齒梳的梳尾将頭頂的... 2023-07-19
時尚人矮皮膚黑腿粗怎樣穿衣好看
1、白色上衣+牛仔短褲，清新又chic，帶有镂空設計的白色上衣更添性感氣息。小個子女生就要盡可能的露... 2023-07-19
時尚臉幹補水最好土方法
1、一分鐘溫水洗臉：使用這種偏方似乎對于肌膚幹燥來說算是比較快的一種，在肌膚感覺到緊繃不舒服的時候可... 2023-07-19
時尚後雪美白怎麼辨别真假
1、包裝：正面有些細節區别，但不易區分。從包裝的背面看的話，有很清晰的5個小點點，而從假貨上看這個細... 2023-07-19
時尚護膚的步驟
1、清潔宗旨是撲滅皮膚皮相的灰塵、油垢以及皮屑等，我不知道春季自制保濕面膜。2、爽膚也能夠稱為“調理... 2023-07-19
時尚滿城盡帶黃金甲小皇子穿的什麼
1、滿城盡帶黃金甲小皇子穿的是件軟甲，表明元成早也想謀反，有準備，更是由于他殺了他最愛的兒子.太子所... 2023-07-19
時尚彈力素怎麼用
1、洗頭：清潔好頭發。用洗發産品把頭皮，頭發都清洗幹淨。主要的任務就是把頭發上面的灰塵都洗掉，然後沖... 2023-07-19
時尚柔粉色适合什麼膚色
1、柔粉色适宜白裡透紅的膚色，也可用來調整膚色，使肌膚煥發紅健康。2、柔膚色适合很多人，淺膚色和白色... 2023-07-19
時尚 fresh是哪個國家的牌子
1、fresh是法國LVMH集團旗下的高端護膚品牌，2007年獲得英國kifus化妝品有限公司技術配... 2023-07-19
時尚皮膚沒有光澤怎麼調理
1、多飲水研究表明，水分大概占了一個人體重的70%，所以水分對一個人的健康起到至關重要的作用。多喝水... 2023-07-19
時尚美甲金線怎麼用
1、塗完色膠并照燈後，用海綿锉輕輕抛磨甲面，以增大粘合面。2、用粉塵刷清掃甲面。3、再用75°酒精清... 2023-07-19
時尚怎麼搭配衣服
1、灰色加黑色：黑白灰系列普通大衆喜愛的搭配系列是有原因的，灰色的裙子搭配黑色的毛衣，顯得簡單大方、... 2023-07-19
時尚雞蛋清蜂蜜面膜怎麼做?
1、準備一個雞蛋，打開一個小開口，慢慢将蛋清倒入容器中。2、将蛋清和2小勺的蜂蜜一對一倒入容器中攪拌... 2023-07-19
時尚顴骨高臉胖的人适合戴什麼帽子
1、适合大寬沿兒的，比如鴨舌帽。下巴尖的人實際上戴帽子都好看關鍵是，要把高顴骨給遮住，戴鴨舌帽是最好... 2023-07-19
時尚 2022家裝牆壁刷什麼顔色牆漆最時尚...
2023-07-19
時尚黑頭粉刺毛孔粗大怎麼辦
1、黑頭粉刺的現象總是屢禁不絕，在平時除了認真洗臉之外，還可以使用一些黑頭導出液，具體方法是将液體塗... 2023-07-19
時尚知性優雅的旗袍穿搭
1、首飾款式：當你穿一襲旗袍時，需要考慮的除了挑選旗袍本身，還需要挑選搭配旗袍的首飾。串珠包包做工精... 2023-07-19
時尚去頸紋最有效的方法
1、首先就是不要一直低着頭玩手機，因為一直低着頭會讓頸部産生細紋，所以也要保持好坐姿，這才能有效預防... 2023-07-19
時尚閑魚簽收不滿意可以跟換麼
1、閑魚簽收不滿意可以退換。2、一般來說，閑魚上面的東西，雖然絕大部分都是屬于二手商品。但是隻要和商... 2023-07-19
時尚高跟鞋底貼膠是為什麼
2023-07-19
時尚大公雞的特點怎麼寫
1、特點：公雞，最顯着的差别是頭和頸的羽毛，前面的為深紅色，向後轉為金黃色。這些狹尖的長羽，從頸向後... 2023-07-19
時尚蟹姬禦魂搭配
1、招财貓2、猙(攻擊攻擊暴擊or爆傷)：通過反擊的普攻，能提升速度，然後讓大招不會錘暈自己。3、蟹... 2023-07-19

tft每日頭條

> 時尚

> 被稱最便宜的補鈣佳品

被稱最便宜的補鈣佳品

相关時尚资讯推荐

热门時尚资讯推荐

网友关注