滋補參靈龜?材料:紅參10g,靈芝20g,紅棗10g,烏龜1隻,食鹽、料酒、姜各适量 ,今天小編就來聊一聊關于滋補參靈龜?接下來我們就一起去研究一下吧!
滋補參靈龜
材料:紅參10g,靈芝20g,紅棗10g,烏龜1隻,食鹽、料酒、姜各适量。
将龜宰殺後,放沸水鍋内略煮,撈出,去皮及内髒,取肉切塊。
與紅棗(去核)、紅參、靈芝用沙鍋,加清水适量,文火煲湯1h,加食鹽、料酒、姜絲各少許調味。食肉喝湯,分4次食用,1/d,連服4d,隔半月再食。
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