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白癜風吃什麼食物能長得快

情感 更新时间:2024-08-29 15:25:28

最近,在臨床總碰到幾個消瘦、面色晦黃的女性患者,我為她們看舌像把脈發現濕熱證較多,而一查血常規,都有貧血的情況。

小真就是其中一位。我告訴她存在貧血,她笑着說:應該不會吧,我還挺愛豬肝的啊。“而且貧血和白癜風也有關系嗎?”

“貧血與白癜風,當然有關系!”我這樣告訴她。

白癜風吃什麼食物能長得快(貧血也與白癜風有關系)1

【貧血與白癜風,看不見的内在聯系】

在西醫來看,白癜風是一種皮膚病,屬于色素脫失範疇。而在中醫看來,白癜風就是一種血液疾病。中醫認為白癜風發病是因為人體氣虛血瘀造成的營養缺乏。

血液是人體營養的紐帶,各類營養物質、微量元素都會随着血液輸送。而貧血,就相當于輸送的紐帶變得不堅韌,能輸送的營養物質也變少了,自然無法滋養肌膚,代謝廢物又不能及運走,這樣就會阻礙皮膚黑色素的生成,從而導緻白癜風發生。

白癜風吃什麼食物能長得快(貧血也與白癜風有關系)2

【白癜風貧血女性,多吃紅色食物可以補血】

以色補色是中國人一種傳統的觀念,而白癜風其實是可以做到以色補色的。

①吃紅棗:補血安神

中醫中認為紅棗,味甘性溫、營養豐富,歸脾胃經,有養血安神、緩和藥性、補中益氣的功能;是養生護理的必備物之一。現代藥理學發現,紅棗含有醣類、脂肪、蛋白質、礦質元素、生物堿類等多種對人體有保健治病的營養元素。而這些元素适合白癜風患者的調理體内内環境和新陳代謝的穩定,促進黑色素的合成的需要。

白癜風吃什麼食物能長得快(貧血也與白癜風有關系)3

②吃紅糖:修複屏障

紅糖裡面含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和修複表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。紅糖裡面所含有豐富的糖類,比如葡萄糖、果糖等單糖和多糖類能量物質,可以給皮膚細胞提供充足能量,加速皮膚細胞的代謝,對臨床治療白癜風的白斑非常有益。

白癜風吃什麼食物能長得快(貧血也與白癜風有關系)4

③吃紅豆:增加微量元素

紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。另外,紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品。富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。

白癜風吃什麼食物能長得快(貧血也與白癜風有關系)5

④吃花生:穩定病情

花生渾身都是寶,而對于白癜風來說,花生油中含大量的亞油酸,可幫助白癜風患者的内膽固醇分解為膽汁酸排出體外,減少膽固醇在體内的沉積,降低高膽固醇發病幾率,避免一些其他因素可能加重白癜風病情的情況發生。

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