粉紅妹妹最近新交的男朋友，胸部比她還大。她一直打趣說以後生孩子了，絕對是男朋友來喂奶。唔，有的男人胸大确實是胸肌。而有的，是實實在在的男性女乳房！！！

粉紅妹妹男朋友就想要用“女性乳貼”來解決「男性女乳」的尴尬，卻換來“胸部開花”的結果。畫面美的鵝娘很想伸手去蹂躏，實在無法欣賞～

（其實不論是創可貼也好，還是其它的遮擋物。都遮擋不住女乳的尴尬...）

這不僅很尴尬很沒面子還很醜，重要的是這很有可能是“男性乳房發育症”。這是病，得治！！

有胸部的男人讨厭它。女人，也讨厭有胸部的男人。

通常社會認為有胸部的男性是不夠強壯或着是軟弱的。這會使女人厭煩的，而且男人的信心可能也會遭受嚴重打擊。

一般男性可以不斷努力達到某種「男子氣概的标準」。所以，有“女乳房”的男性比健康體格的男性會讓人感到不那麼陽剛。這些男人也認為自己的女人味比較強。因此他們也會覺得自己不适合成為一個強壯的男性父親形象

對于那些想變得有男子氣概的男人來說，男性的胸部可能是緻命的障礙。這阻礙了他追求愛情的信心。因此，當談到和女人交往時，他們不能帶來男人們該有的“A級遊戲”，他們的自尊心會受損，導緻身體的健康狀況和精神的健康狀況不佳。

男性乳房發育症（簡稱，GYN）。主要病因：雌、雄激素比例失調，而導緻男性乳房組織異常發育。

（假性）男性乳房發育症 是乳房裡面沒有乳腺腺體發育，隻是局部脂肪組織的堆積。

（真性）男性乳房發育症 是指男性存在乳腺腺體的異常發育，乳房形成女乳外觀。

臨床上根據病因不同GYN可分為生理性，病理性和特發性三類。

Ø 生理性男乳發育

嬰兒期 60-90%的男嬰會有短暫的乳房發育，這是因為胎兒在體内受到來自媽媽的雌激素刺激，一般出生後2-3周内會消退。

青春期 10-12歲開始，13-14歲達到高峰。這是因為男性青春期睾丸分泌雄激素前，會合成大量雌激素。一般在1年半内消退，也有人會持續到17歲以後。

中老年期 随着年齡增大，睾丸分泌雄激素功能下降，轉化為雌激素的量增加，導緻老年男性乳房發育，有24%-65%的人會中招，50-80歲時患病率最高。

Ø 病理性男乳發育

雄激素缺乏：先天異常、睾丸炎症或損傷、尿毒症等。

雌激素增加：睾丸腫瘤、其他特殊腫瘤、甲亢、腎上腺疾病、肝病。

藥物：螺内酯、西咪替丁、酮康唑、重組人生長激素、雌激素、絨促性素、抗雄激素藥物、促性腺激素釋放激素激動劑和5-α-還原酶抑制劑，草藥植物油産品等等。

Ø 特發性男乳發育

還有約58%的患者無法找到确切病因，可能與接觸了含雌激素或抗雄激素的食物、化妝品、毒物等有關。

我們許多人認為男性乳房就像代表了永久性殘疾。很多男人也認為他們無法治愈男人乳房這個問題，他們的生活将永遠毀滅。這遠非真相，擺脫男人乳房還是有一些土方法的。

Ø 運動——生理性治理手段

當你想知道如何擺脫男人乳房時，運動是最好的方式。久坐不動的生活方式會導緻胸部異常生長。運動給我們帶來了非常積極的生活方式。經常活動會讓你減掉那些脂肪。從低強度的訓練開始，逐漸放松，進行高強度的訓練。舉重和有氧運動也是可行的選擇。這些是如何擺脫男人胸部的最佳運動。

你可以練習硬拉或啞鈴卧推，這些運動都可以幫助你獲得最大的益處，這樣你就可以輕松擺脫那些男性的乳房。（深蹲或啞鈴擺動也是一種很好的鍛煉方式哦。）

Ø 吸脂術——生理性治理手段

如果你願意花更多的錢，吸脂術可能是你最喜歡的選擇。這個過程中的痛苦和風險非常小。這個過程最初會融化胸部脂肪組織沉積物。接下來，它會把你體内的液态脂肪排出體外。這能有效地去除脂肪，讓你的胸部恢複形狀。如果你沒有很多脂肪，這效果更好。但是，如果病理性問題導緻男性乳房的發育。請小心，在這種情況下，吸脂術可能不是永久的解決方案。

一般絕大多數男生都是因為脂肪導緻的「男性女乳症」。如果可以接受抽脂手術的，當然可以通過抽脂來改變這樣的尴尬現狀。

抽脂手術原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦體的目的。同樣它也适用于男性女乳症狀。

Ø 規劃飲食——生理性治理手段

為了去除男性的胸部，我們需要燃燒這些脂肪，運動幫助我們做到這一點。但更簡單的方法就是首先不吃含脂肪量高的食物。這就是一個好的節食計劃。選擇低脂肪，低碳水化合物的飲食，幫助你更快地減少那些脂肪袋。烹饪就能促進睾酮産生的食譜。你可以選擇最好的食物來生産睾酮。再加上一些運動，你會有意想不到的結果哦。（過量飲酒會導緻男性乳房生長。所以，最好遠離。）

Ø 藥丸與藥物——病理性治理手段

如果你需要一些治療你病情的藥物，那麼這也是可以的。去看醫生是解決這個問題的最好方法。但注意不要選擇不含任何添加劑和防腐劑的藥物。那可能弊大于利。藥片和藥物比外科手術便宜，但它們也需要時間，你需要等待很長時間才能看到結果。

（如果你甯願用藥物幫助你而不是劇烈運動，你可以選擇它。）

Ø 乳房切除術——特發性治理手段

乳房切除術是比較昂貴的手術。這個過程完全是外科手術，但它幾乎可以立即得到許多男人所追求的結果。小心，因為這不僅非常昂貴，而且有疤痕和感染的風險。操作迅速，恢複時間短。雖然這個程序确實會給你帶來快速的結果，但是存在一定的風險。你需要清楚是否要選擇這種侵入性技術。如果沒有，你可以選擇節食和鍛煉。

簡而言之，男人的胸部對于那些遭受這種疾病的人來說是個可怕的詛咒。不過，隻要你不是懶鬼和貪吃鬼，多鍛煉和合理飲食，一切都是完美自救的辦法。

鵝娘突然想分享一個冷知識：男人的乳房可以産奶哦～

所有人，無論性别，都有乳腺、乳管和乳頭。所以理論上，有适當的荷爾蒙，理論上男性體内的催乳激素達到可以産乳的水平。腦補一下男人哺乳的場景，想想就很開心~

題外話： “對于兩性健康，你還有那些煩惱需要解決呢？？”（後台私信美鵝娘，我幫你解決～）

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