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體虛喝決明子茶有什麼副作用

科技更新时间:2024-05-04 00:56:36

決明子是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子。秋季采收成熟決明果實，曬幹後取出種子，便是決明子。主要分布于我國長江以南各省區。

決明子味甘性涼，具有名目保健、清肝火、去風濕、益腎明目、潤腸通便的功效。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，對降血脂降血壓、抗菌、降膽固醇都有很好的作用。

體虛喝決明子茶有什麼副作用（長期對着電腦的朋友們）1

需要重點說明的是，決明子的名目功能顯著。現在的上班族電腦族日夜對着電腦，眼睛嚴重疲勞，視力問題嚴重，看東西容易模糊。決明子茶可以很好的解決這個問題，每天堅持飲用，效果明顯。

決明子的食用方法也很簡單。直接用開水焖泡5分鐘即可喝上決明子茶，味道酸爽。當然，決明子還可以配合其他花茶一起飲用，如決明子綠茶，決明子山楂茶等。

需注意的是，決明子性微寒，腹瀉胃痛、脾胃虛寒的人不宜飲用。孕婦禁用。

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