#你好，秋分##健康生活我看行#@頭條健康@哆咖醫生

秋天到了，又是一個幹燥的季節。莫名其妙地覺得指甲周圍有點疼，看了一下才知道，這又是一個倒刺出現的季節。

很多人都會有這樣的情況出現，會在指甲根部旁邊看到一些倒起來的刺，俗稱倒刺。

處理方法有兩種，你看看你是哪一種呢？

1.完全忽視，就當不存在。

2.當然是暴力撕掉，感覺爽一些。

無論你是哪一種選擇，其實都不太對，

今天我們就來看一下這種常見的小問題，怎樣才能正确預防？怎樣才能正确處理？

生活中很多人都會出現指甲根部皮膚周圍裂開的情況。這種翹起來的三角形到此也就是我們所說的倒刺。

不過人家在醫學上還是有專業名稱的，叫做甲旁倒刺，仔細說來，倒刺還是人家的中醫名字呢。

準确來說，這是一種常見的甲周皮膚問題，從名字上就能知道這種疾病其實很典型，而且特别容易确診。

無論男女老少，都有可能出現倒刺的問題，會非常地疼。

很多人都會好奇，好端端的手指為什麼會出現這種倒刺呢，又疼又難受。

這就要看一下指甲旁邊周圍皮膚的狀态了。

相信大家都能明白，人體的大多數皮膚不會莫名其妙地裂開，也不會出現卷曲。

比如肚子上的皮膚要是突然裂開了，那還了得了。

但同樣是皮膚，為什麼指甲周圍的皮膚那麼容易裂開呢？其實還是跟組織結構有關。

指甲周圍的皮膚跟身體其他部位的皮膚是不太一樣的，這裡的皮膚比較薄，而且沒有附屬器官，也就是沒有毛囊和皮脂腺。

這就導緻了這裡的皮膚非常容易損傷，而且損傷之後也不太容易痊愈。

正因為沒有皮脂腺，我們的皮膚就不能分泌皮脂來保護自己。所以在很多幹燥或者經常接觸的情況下，這些皮膚就容易破損。

總而言之，甲周皮膚非常脆弱，沒有自我保護能力，稍有不慎就會受傷。

在現在疫情下，很多人都習慣了勤洗手、多通風的防疫标準。

但是請注意一下，反複地用肥皂或者洗滌劑洗手，都會讓本來就很薄弱，也沒有皮脂保護的甲周皮膚受傷。

因為油脂是可以用來保濕的，但如果把油脂洗掉了，手部皮膚就沒有保濕作用了，這樣會讓自己的皮膚幹燥起來。

如果再配合上一些物理摩擦，就會導緻損傷得更快了。

總結一下，本來身體薄弱的甲周皮膚如果碰上以下種種情況，就會起倒刺。

1.經常洗手，或者用洗滌劑。

2.物理摩擦，勞動過多。

在這裡呼籲一下，如果出現了倒刺，千萬不要撕扯，

因為如果撕扯的話很容易造成皮膚的全層損傷，本來損傷挺小的，經過暴力撕扯之後，會導緻嚴重的出血甚至感染。

很有可能就因為一個小小的動作導緻甲溝炎的發生，如果甲溝炎嚴重的情況下可能會化膿，甚至出現膿性指甲炎，這種情況就需要拔甲了。

聽過劉胡蘭的故事嗎？拔甲可是真的疼。

那麼在不想暴力撕扯也想把這個問題解決的時候，我們應該怎麼辦呢？

其實倒刺的問題很好解決，也很好預防，那就是讓皮膚保護起來。

既然皮膚沒有自我保護的油脂，那我們給他塗一點不就好了。最常用的方法就是用護手霜。

當然如果倒刺比較大，也可以用指甲刀或者小剪子把倒刺剪掉，然後再塗抹護手霜，這樣做的關鍵就是讓水分保住。不要讓幹燥持續下去。

男性要是有倒刺，不好意思用護手霜怎麼辦？

也不能怎麼辦，誰疼誰知道，真的疼了，也顧不上性别了。

好了，這就是關于倒刺的一些知識，其實簡單的一個護手霜就可以解決很多問題啦。

但是很多人覺得到此就是因為缺維生素，這種想法也不太正确。

但整體說來，如果适當地補點維生素也沒有什麼不好，隻要别吃得太多就行。

秋天到了，備一個護手霜吧，其實這種事情也強迫不了誰，因為誰疼誰知道。

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