生活中，我們經常會聽到有人感慨：

“我好像越來越不會和别人相處了。”

确實，無論人生處于哪個階段，擁有什麼成就，我們都無法避免與人打交道。

哈佛大學曾在一份曆時76年的研究報告中表明：

人際關系的好壞影響着一個人的生活質量。

良好的社交會讓人更加健康、幸福，甚至延緩衰老；反之則會使人愁眉苦臉、郁郁寡歡。

今天，我們總結了6個社交技巧，希望大家能夠收獲優質的人際關系，過上更加幸福的人生。

欣賞，是一切好感的開始

心理學家們普遍認為：

“人性中最深切的秉質是被人賞識的渴望，打動人最好的方式就是真誠的欣賞和善意的贊許，而不是批評指責。”

深以為然。

這世上，沒有人不喜歡被誇贊，你隻有懂得欣賞别人，别人才會以積極的态度回應你。

美國曾有一位總統，叫柯立芝，他有一件事直到現在還被人津津樂道。

柯立芝有個漂亮的女秘書，工作時常常心不在焉，頻繁出錯。

有人跟柯立芝告狀，希望他能嚴懲秘書。

柯立芝笑了笑，說會用自己的方式處理。

有天早上，柯立芝一見到秘書，就誇獎她：

“你今天穿得真漂亮，正适合你這樣年輕的女士。”

秘書得到總統的肯定，眉飛色舞。

柯立芝馬上又說：“我相信你的工作能力跟你的人一樣漂亮，可千萬别驕傲。”

從那以後，秘書竟然一改之前的陋習，兢兢業業，極少出錯。

老話說：

“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”

一句贊美，讓人如沐春風，備受鼓舞；一句嘲諷、批評會讓人郁悶難過，倍感挫敗。

學會欣賞他人，是尊重，是氣度，更是一種智慧。

真正聰明的人，從來都是誇人高手。

請人幫忙前

學會給予對方好處

李笑來在《把時間當朋友》中寫道：

“絕大多數人不願意承認，他們所謂的友誼實際上是某種意義的交換關系。”

很紮心，但這是事實。

正所謂，天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。

人和人的關系，很多時候就是拿我有的，換你有的。

之前有一部日劇很火，名字叫《賣房子的女人》。

女主角是一個房産公司的銷售，她的口頭禅是“沒有我賣不出去的房子”。

這句話，讓她經常被人嘲笑。

因為在其他同事苦口婆心地向客戶介紹房子時，她卻在“不務正業”。

幫客戶帶孩子；替客戶抓小三；處理客戶家庭糾紛……

同事們紛紛笑她傻，淨做一些跟賣房無關的事情。

可是，最後她把所有難賣的房子，都賣出去了。

仔細想想，她如此優秀并非沒有原因。

她通過觀察用戶需求，幫助對方解決難題，建立信任後，客戶便會心甘情願地買房。

俗話講：

“欲要取之，必先予之。”

人與人之間的關系，有時候就像跷跷闆一樣，你在别人着地時，把他翹起來，别人才願意把你也翹起來。

善人者，人善之；利人者，人利之。

你想得到什麼，就要先付出什麼。

學會讓别人“演講”

前陣子看綜藝，被陳建斌的搞笑圈粉了。

但回看節目才發現，陳建斌一開始并不是一個自帶笑點的人，讓他有這樣轉變的，是主持人李艾。

節目剛開始時，陳建斌怕自己年齡偏大，與大家沒有話題，表現得很緊繃。

李艾看到後，便對他進行提問，結合當下熱門話題，激起他的表達欲。

接着，他說話的時候，李艾也會及時給予反饋，表示認同。

慢慢地，陳建斌打開了話匣子，不僅金句頻出，還展示了不為人知的幽默一面。

我們總說，自己表達需要的是能力，讓别人表達需要的是智慧。

與人交往時，太多人喜歡自己高談闊論。

殊不知，讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。

就像那句話說的：

“傾聽的耳朵是虔誠的，傾聽的心靈是敏感的。有了傾聽的耳朵和願意傾聽的心，你才會擁有忠實的朋友。”

三觀不同，學會尊重

“三觀不同，不必強融。”

三觀是否契合，幾乎已經成為人際交往的重要考量。

面對三觀不同的人時，有人懂得尊重，有人則喜歡用自己的标準去衡量别人的人生。

要知道，三觀沒有對錯，更沒有高低。

不由想起了作家白先勇和陳文茜的故事。

2004年，白先勇的青春版昆曲《牡丹亭》大火，這部重情之作勾起了無數人的情絲，卻唯獨沒能得到老朋友陳文茜的喜愛。

因為陳文茜認為，愛情虛無缥缈，并不牢靠，她不喜歡奉行愛情至上的《牡丹亭》。

但白先勇并不知情，每次聚會總是會提起這部得意之作。

當白先勇覺察到陳文茜的不喜情緒後，便再也沒有在她面前提起“牡丹亭”三個字。

白先勇沒有因為二人是好友就強迫對方接受，而是保持理性，尊重朋友的相反意見。

陳文茜也說：“對此，我非常感謝。他可以創新，我可以頑固，誰也不去說服誰。”

正所謂，君子和而不同。

即便關系再好，三觀也不會完全一樣，倘若試圖改變對方，最終也隻能分道揚镳。

正如康德所說：

“我尊敬任何一個獨立的靈魂，雖然有些我并不認可，但我可以盡可能地去理解。”

承認無知，學會求助

富蘭克林講過：

“如果你想交一個朋友，那就請他幫你一個忙。”

羅振宇在《奇葩說》裡曾提到過他和父親之間的一件事。

他上大學前，父親對他說：“以後家裡幫不上你什麼了，唯有四字贈你，那就是——學會求助。”

這四個字，也成為了羅永浩人際交往過程中的增稠劑。

和柳傳志先生聊天，他會請教對方，創業公司最應該注意什麼；

新認識了檢察官，會承認自己的知識盲區，向對方請教法律問題。

不可否認，“會求助”是羅永浩建立人際關系的利器。

羅永浩也數次感歎，這些年來，真的很感激父親贈予自己的四字秘訣。

有句話說：“越是成熟的稻子，越是垂下稻穗。”

一個成熟的人，總是能勇敢地承認自己的無知，也無懼流露出自己的“笨”和“傻”。

這種“無知”，反而是一種坦誠。

知己不足而謙卑請教，才能讓自己的路越走越寬。

永遠對他人保持興趣

心理學家阿德勒曾說過：

“對别人不感興趣的人不僅一生中困難最多，對别人的傷害也最大。人類所有的失敗，都出自這種人。”

的确如此，一個人倘若能真誠地對他人感興趣，就能快速、有效地交到朋友。

看過這樣一則故事。

詹斯頓被全世界公認為魔術師中的魔術師，在他40年的演藝生涯裡，有6000萬人看過他的表演。

最後一次演出的時候，有人跑到化妝間向詹斯頓請教成功的秘訣。

當他拿着筆記本，等待詹斯頓講述自己的秘籍時，詹斯頓卻隻說了一句話：“真誠地對别人感興趣。”

多數魔術師都認為坐在台下的是一群傻瓜，一定會對自己的魔術感興趣。

但詹斯頓的方式完全不同，每次上台前，他都會告訴自己要對觀衆感興趣，關注他們的喜愛，表演他們喜愛的節目。

就這樣，他成了被衆人喜愛的著名魔術師之一。

人與人之間，其實是一場雙向奔赴。

比起敷衍，對他人保持好奇才是一種稀缺能力。

要知道，你對他人感興趣，才會收獲對方對你的關注。

如同賀拉斯所說：

“我們對别人感興趣，是在别人對我們感興趣的時候。”

所有幸福生活的起點，一定是因為有良好的人際關系。

如果你不會和人交往，那一定會生出許多煩惱。

人生，不是一座孤島，我們需要在集體中尋找成就感，在團隊裡尋求默契度，這些能夠提升幸福的指标，一個都不能少。

希望這6條人際交往的小技巧，能夠幫你擺脫社交恐懼，找到幸福的真正要義。

人心不難懂，人性也并沒有那麼複雜。

點亮“贊”，願我們都能用對方法，讓所有珍惜的關系變得融洽。

作者：有書小逸&胖大海。來源：有書，關注有書公衆号，一起讀好書賞美文。有書相伴終身成長。

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