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孕晚期吃涮羊肉好不好

母嬰更新时间:2024-05-18 00:29:20

前些天，天氣寒冷，恰逢朋友宴客請吃羊肉火鍋，大家興緻正濃時，一個孕婦朋友說她不能吃，問其原因，說家裡長輩再三囑咐不要吃羊肉，孕婦吃了羊肉，孩子以後會得羊癫瘋！

這個說法真的很荒謬啊！

今天我們就來讨論一下，孕婦到底能不能吃羊肉。

孕晚期吃涮羊肉好不好（天氣冷涮羊肉孕婦不能吃）1

李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。“

羊肉，屬溫性食物，所以我們從中醫體質學說的角度來看，體質偏虛寒，表現為平素四肢不溫，怕冷的孕婦可以适量進食；而體質偏溫熱，表現為平素易上火的孕婦則最好不要進食。

另外，羊肉，氣味較重，對胃腸消化負擔也較重，所以平素有脾虛表現的孕婦應該淺嘗即止，不應過于貪嘴。還有就是，孕早期有早孕反應的孕婦，也不該進食，氣味過重，易導緻孕吐。

最後，關于孕婦吃了羊肉孩子會長羊癫瘋這一說法，是沒有科學根據的！大家不要盲目相信哦！

孕晚期吃涮羊肉好不好（天氣冷涮羊肉孕婦不能吃）2

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