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可樂雞翅是一道以雞翅和可樂為主料的美食,制作使用翅中為最佳。可樂雞翅的味道鮮美,肉質嫩滑,是大衆喜愛的一道美食。
雞翅所含大量的維生素A,對視力很有益處,而且還有溫中益氣、健脾胃的功效,對易消化和吸收,老人和孩子吃非常合适,但是不适合感冒發熱、内熱偏旺之人。
可樂雞翅雖然美味,但是從食物産生的能量來看,一根雞翅相當于3兩米飯的熱量,因此,建議一周吃一次,比較合适。
今天給大家介紹一道不用油炸,不用烤箱的可樂雞翅做法,比較健康,做出的肉質焦香軟嫩。
【可樂雞翅】
1、準備适量翅中,在翅中上劃2刀。
Tips:更容易入味。
Tips:更容易去除血水。
2、劃好刀以後,冷水下鍋,大火燒開後,把浮沫撈出來,轉中火再煮3-5分鐘,漏出瀝水備用。
Tips:煮翅中的水量以能沒過雞翅為佳。
3、熱鍋放油,油熱之後放入雞翅,中小火慢慢煎,煎至一面金黃以後,翻面,煎至兩面金黃就可以出鍋了。
Tips:盡量讓雞翅均勻的受熱,可以用筷子一個一個推開。
4、此時,加入生姜3-5片、大蒜3-5瓣、幹辣椒若幹、香葉3-5片,大約3-5分鐘,翻炒出香味,炒香以後加入1勺鹽、1勺生抽、1勺料酒,再次翻炒均勻。
5、然後加入可樂,可樂沒過雞翅即可。
6、大火燒開以後,轉小火10-15分鐘,雞翅入味,而且湯汁已經變得濃稠,可樂雞翅就可以出鍋了。
7、撒上些許白芝麻,味道更好,這樣做出的雞翅外焦裡嫩,香而不膩。
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