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自己怎麼制作好吃的涼皮

生活 更新时间:2025-03-13 15:54:25

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)1

大半個月前的某一天,我看到以前寫的涼皮食譜上“下廚房”首頁了,有800多為朋友收藏并跟學。看來大家不僅愛吃涼皮,跟學的熱度也十分高呢! 于是,我決定重新推出涼皮的動圖食譜,把“不洗面”和“洗面”兩種方法都教給大家,不同做法口感當然也略有差别。“不洗面”的做法稍微簡單一點,吃起來有類似吃面筋的口感;而“洗面”的做法也不複雜,做出來的涼皮光滑細膩,口感和市面上買的涼皮差不多。 關注我的微信公衆号【孔老師教做菜】,回複“涼皮”查看詳細動圖食譜。

By 80後男人的廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • #不洗面版涼皮#
  • 高筋面粉 250g
  • 清水 325g
  • 黃瓜 1根
  • 玉米澱粉 20g
  • 生抽 1勺
  • 鹽 1小勺
  • 香油 1小勺
  • 醋 少許
  • 辣椒油 少許
  • 蒜 适量
  • 油炸花生米 适量
  • #洗面版涼皮#
  • 高筋面粉 250g
  • 清水 125g
  • 黃瓜 1根
  • 玉米澱粉 20g
  • 生抽 1勺
  • 鹽 1小勺
  • 香油 1小勺
  • 醋 少許
  • 辣椒油 少許
  • 蒜 适量
  • 油炸花生米 适量

做法步驟

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)2

1、#不洗面版涼皮# 碗中倒入高筋面粉、玉米澱粉和鹽。(使用高筋面粉,加入鹽都是為了涼皮更筋道;加入玉米澱粉或紅薯澱粉,都可以增加涼皮的光澤度)

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)3

2、分多次倒入水,邊倒邊用手動打蛋器攪拌。(水不要一次性倒入,會導緻面漿攪拌不均勻,且不好控制面漿的稀稠程度。)

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)4

3、用筷子順着一個方向不斷攪拌面漿。直至面漿變得順滑,沒有面疙瘩,這個時間大約需要十幾分鐘。(制成的面漿用勺子舀起來往下慢慢倒,可以連成一條線不斷。)

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)5

4、面糊過篩入碗。

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5、圓形烤盤刷一層薄油。(也可購買專門做涼皮的涼皮羅羅,制作涼皮更方便。)

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6、舀适量面糊倒入烤盤中。

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7、雙手來回晃動烤盤,使面糊均勻鋪滿。

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)9

8、鍋中倒入适量水,燒開後将烤盤放入鍋中浮于水面,蓋上蓋子。(一定要蓋鍋蓋,蒸汽能保持面皮的濕度,不會幹裂。)

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9、利用水溫将面糊燙至變透明,取出圓盤放入涼水中。(一定要用中大火,不能用小火,小火會使涼皮開裂。)

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10、晾涼後,用手輕輕揭下面皮。

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11、将面皮前後兩端向中部折疊,切成條狀。

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12、黃瓜洗淨切細絲。

自己怎麼制作好吃的涼皮(這道涼皮你學不會)14

13、油炸花生米壓碎。

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14、【調醬汁】碗中調入生抽、醋、蒜、香油和少許辣椒,将醬汁淋在涼皮上即可。

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15、話不多說,拌勻開吃!

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16、#洗面版涼皮# 碗中倒入高筋面粉、玉米澱粉和鹽。(使用高筋面粉,加入鹽都是為了涼皮更筋道;加入玉米澱粉或紅薯澱粉,都可以增加涼皮的光澤度)

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17、加少許水攪拌成絮狀。

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18、繼續加水揉制成光滑的面團。蓋上保鮮膜,靜置醒發10-15分鐘。

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19、面團放入清水中揉洗。

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20、把面團的面粉洗進水中,水變白,手中的面團會感覺越來越散,直至面團撕不斷。(如果面團可以撕斷,說明洗的時間不夠)

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21、洗好的面團就是我們吃到的面筋了,将面筋放入蒸鍋中,大火蒸約15分鐘後取出晾涼。

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22、洗面水靜置2小時以上,看到明顯分層;将上層的水倒掉,就是我們要的面漿了。

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23、用手動打蛋器将面漿攪拌均勻,過篩入碗。

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24、涼皮羅羅上刷一層油,舀一勺面漿倒入。

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25、雙手來回搖動羅羅,使面漿均勻鋪滿。

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26、鍋中倒入适量水,燒開後将羅羅放入鍋中浮于水面,蓋上蓋子。(一定要蓋鍋蓋,蒸汽能保持面皮的濕度,不會幹裂。)

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27、利用水溫燙至面漿凝固、變透明,取出羅羅放入涼水中。(一定要用中大火,不能用小火,小火會使涼皮開裂。)

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28、晾涼後,用手輕輕揭下面皮。

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29、将面皮前後兩端向中部折疊,切成條狀。

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30、取出蒸好的面筋,切小塊;黃瓜洗淨切細絲。

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31、油炸花生米壓碎。

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32、【調醬汁】碗中調入生抽、醋、蒜、香油和少許辣椒,将醬汁淋在涼皮上即可。

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33、來,張口!

小貼士

1、【高筋面粉】顔色較深,本身較有活性且光滑,手抓不易成團狀。适合用來做面包以及部分酥皮類點心。 【中筋面粉】顔色乳白,介于高、低粉之間,體質半松散。一般中式點心都會用到,比如包子、饅頭、面條等。一般市售的無特别說明的面粉,都可以視作中筋面粉使用。 【低筋面粉】顔色較白,用手抓易成團。适合用來做蛋糕,松糕,餅幹等西點。 2、我沒有采用蒸制的做法是因為蒸鍋篦子有孔,高低不一,而涼皮羅羅放置于水面,可以保持水平繼而保證受熱均勻,這樣燙出來的面皮才能厚度一緻。 3、涼皮不能過夜吃,過夜後的涼皮會變硬、變脆,韌性和口感全無。 4、涼皮可搭配黃瓜、綠豆芽、胡蘿蔔等配菜。

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