夏天一到，要不要給娃吹空調，就成了爸媽們十分糾結的問題。吹吧，凍感冒了怎麼辦，還有網上時不時曝出的空調病、面癱，孩子小，肯定更容易生病。

可不吹空調吧，風扇的體驗感實在一般，吹一晚大人可能都頭疼，更别說孩子了。怎麼辦呢？

其實，關于給孩子吹空調這事，真的沒必要那麼糾結。一個字就能解決“吹”。

孩子的體溫調節能力弱，如果身體過熱，就會導緻很多問題發生，比如痱子、中暑，嚴重的還會造成嬰兒猝死。而合理使用空調，可以讓寶寶遠離這些疾病，睡得更安穩。

至于新聞中說的“面癱”，其實它跟空調并沒有直接的關系，大多是長時間對着空調的冷風口直接吹，從而造成了對面部神經的影響。

所以，隻要不讓孩子一直對着空調的冷風口直接吹，是沒有多大問題的。

而大多數孩子發燒、咳嗽生病等，都是由于病毒感染引起的，而可能時間點恰好卡在了吹過空調後，結果空調就背了黑鍋。

長時間吹空調會引起喉嚨幹、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症狀，很多人都把這認為是“空調病”。其實所謂的“空調病”是人們長時間呆在空調房産生的不适症狀。

導緻“空調病”的原因比較多，包括室内溫差大，空氣過于封閉導緻病毒滋生，氧氣濃度下降，還有可能是空調長期未清理等原因引起的。終極原因并不是吹空調的問題，而是空調沒用對 。

在給孩子吹空調的時候，需要注意一些錯誤的操作，這些操作，可能會導緻孩子生病。

1.空調沒清洗就急着開，會生病！

休息了一年的空調，要是沒有清洗就急着開，堆積在裡面的細菌、灰塵、污垢等髒東西就會在屋内到處飄蕩，很容易讓寶寶生病。最好每年在使用前請專業人士做一次徹底清洗，并檢查一下空調是否運行正常。

2.開空調不保濕，會生病！

長時間封閉的環境會讓空氣幹燥，容易讓寶寶出現鼻腔、呼吸道等問題，所以待在空調房，要注意多補充水分。最好開空調的時候把加濕器也一起打開，或者在房間裡放一盆水，增加濕度。

3.溫度低，溫差大，會生病！

空調房間的溫度控制在25-28℃之間比較合适，家長可以經常用手摸摸孩子的頸後溫度，如果摸起來溫暖就可以。

另外要注意不要突然帶寶寶進入或離開空調房，出門前，可以提前10分鐘左右關掉空調，從室外回來，先給寶寶擦汗，休息會再開空調。

4.對着寶寶直吹，會生病！

空調吹出來的冷風溫度低，不能對着寶寶直吹，可以讓寶寶坐在空調吹不到的地方，或者調整空調的風口。

另外寶寶睡覺的時候給蓋一層輕薄的毯子，也可以避免着涼。

5.從早到晚不通風，會生病！

由于天氣熱，有的人空調一開就是一天，這樣封閉的空間，室内外空氣無法交換，空氣質量就會越來越差，同時空氣中細菌滋生的就越來越多，容易傳播病毒，本來抵抗力就弱的寶寶就會容易受細菌、病毒等感染而生病。

說了這麼多因為空調使用不當引起的問題，家長是不是吓得要把空調關掉了！千萬别！夏天正确的開空調，不但不會生病，還能給娃“治病”呢！

1.發燒了，開空調

孩子在發燒的高熱期和退熱期最怕的就是涼熱，這時候保持房間涼爽舒适，能讓寶寶更舒服，也更有利于散熱。

2.長痱子、濕疹，開空調

夏天溫度高，有的地方濕度高，又熱又悶，寶寶渾身都是汗，這樣容易讓痱子找上門，濕疹也不好。使用空調降溫，寶寶出汗少了，痱子自然也會減少。

3.睡覺出汗多，開空調

孩子夜裡出汗多，首先要考慮的是不是太熱了，尤其是夏天，天氣熱孩子根本睡不了安穩覺。

4.夏天坐月子，開空調

當然除了小寶寶外，孕婦産婦也是一樣，夏天坐月子期間也要開空調，相比擔心吹空調感冒，其實多熱才可怕，要知道，室内環境過熱，還會增加一歲以下孩子猝死的可能。

總之一句話，熱了就要開空調，感覺舒服才最重要！隻要空調合理使用，那些所謂的“空調病”，壓根不需要擔心。

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