口罩是預防呼吸道疾病的重要道具，但是，也并非所有的口罩都有防病作用，大家可千萬别戴錯了。預防新型冠狀病毒感染的肺炎，應該從口罩的正确選擇和佩戴開始。來，跟着國家衛健委和疾控部門，掌握正确姿勢！

口罩可以分為三類：

1、醫用外科口罩（阻擋70%的細菌）；2、N95口罩（阻擋95%的細菌）；3、普通棉紗口罩（阻擋36%的細菌）。

要想預防新型肺炎，專家建議公衆配戴——醫用外科口罩或N95口罩！棉布口罩就不要用了。其中，醫用外科口罩一般藥店有銷，N95口罩目前隻能在某些特藥商店或醫藥器械公司購買到。對于普通市民來說，如果是去公共場所、不與病人接觸，佩戴醫用外科口罩足以，不必過度防護。如果會接觸病人，則要佩戴防生物的N95口罩。常用的N95口罩實際上分為兩種，一種是防生物口罩（藍綠色），型号1860或9132；一種是防塵口罩（白色），型号8210。如果大家有購買需求，也應選擇防生物的醫用防護口罩。

一次性醫用口罩的佩戴：一次性醫用口罩有三層，且有裡外之分，淺色面有吸濕功能，應該貼着嘴鼻，使深色面朝外。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反。根據自己的臉型，将折面充分展開，把鼻、嘴、下颌完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

頭戴式口罩佩戴步驟：單手捧口罩本體，指尖位于鼻夾位置，讓兩根頭帶自由地懸垂在手背下方，鼻夾朝上、口罩扣住下巴，将上頭帶戴在頭頂位置，下頭帶戴在頸部。用雙手食指，從鼻夾中部開始，向兩側一邊移動一邊向下按壓鼻夾，塑造鼻梁形狀。

那麼，使用過的口罩該怎麼處理？最近兩天，人們不斷在朋友圈裡轉發“用過的口罩，沾滿了細菌、病毒，建議不要随意丢棄”，甚至擔心被别有用心的回收利用，有人甚至給出了解決辦法“拿開水燙一下、定點焚燒、剪碎了再扔”辦法，這些靠譜嗎？談及使用過的口罩的危害，疾控專家表示，使用過的口罩确實可能攜帶大量微生物，如病毒、口腔細菌等。這些微生物不僅可能源于外界，通過吸氣，吸附在口罩的外表面，也有可能因為使用者本身攜帶細菌、病毒，通過呼氣，吸附在口罩的内表面。因此，使用過的口罩是可能存在很大感染風險的。因此，建議人們在摘掉口罩時，不要觸碰口罩的外表面，因為可能會感染自己；不要觸碰口罩的内表面（自己是病人），因為可能會感染别人；不要觸碰别人使用過的口罩，因為可能會交叉感染；不要直接放到包裡、兜裡等處，因為可能存在持續感染風險。

使用過的口罩如何處理呢？

開水燙？高溫确實是消毒的一種方式，如煮沸，而且簡便、易操作。但是使用開水燙口罩，肯定需要将口罩放置在容器或台面上，避免不了污染容器或台面；其次，開水燙一下，無法滿足消毒所需的持續高溫，時間也不夠，可能僅能殺滅部分病原體。因此，不建議開水燙處理。

焚燒？同樣，焚燒的原理也是高溫消毒。但是，焚燒一來會污染環境，二來會造成安全隐患，三來也沒有這樣的固定地點。因此，不建議個人焚燒處理。

剪碎後扔掉？雖然為了防止被别有用心的人回收利用而剪碎口罩的出發點是好的，但是存在很大的感染風險。因此也不建議剪碎處理。

專家建議，無論是到醫院就診，還是看望病人，凡是在醫療機構中使用過的口罩，都請直接投入醫療廢物垃圾袋中。這些口罩作為醫療廢物會由專業處理機構進行集中處置。對于疑似患有傳染病的民衆，應在就診或接受調查處置時，将使用過的口罩交給相應工作人員，作為醫療廢物進行處理。對于存在發熱、咳嗽、咳痰、打噴嚏等症狀的民衆，或接觸過此類人群的民衆，推薦将口罩先丢至垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1：99配比後，撒至口罩上進行處理。如無消毒液，也可使用密封袋/保鮮袋，将口罩密封後丢入垃圾桶。對于普通民衆，因風險較低，使用過的口罩可以直接丢入垃圾桶。在處理完口罩後，一定記得認真洗手。

來源 北京日報客戶端

記者 劉歡 賈曉宏

編輯 徐慧瑤

流程編輯 王夢瑩

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