8月，夏天還沒過去，秋天即将到來，更是一個适合出遊的季節，但天氣仍然酷暑難耐，國内都有哪些适合這個時候旅行的地方呢？俗話說，哪涼快上哪呆着去！小編推薦11個精華旅行地，不但風景優美，适合旅行度假，更重要的是還有一份清涼，這些地方你都去過嗎？

一、新疆伊犁

有人說，“不到新疆不知中國之大，不到伊犁不知新疆之美”，這裡有最美麗的山谷，有被稱為大西洋最後一滴眼淚的高山湖泊，還有波浪一樣起伏的草原。世界上美麗的風景很多，伊犁是一生必去的一個。

這裡地域遼闊，草原莽莽，牛羊遍地，繁星閃爍，夜空如洗，綿延不斷的6萬畝薰衣草花開入海，一眼望不到盡頭，濃郁的紫色，迷人的香味，會讓你身心完全陶醉其中。

這裡也是新疆夏天最涼快的地方，夏天避暑怎能少了被稱為人間天堂的伊犁。特克斯、昭蘇、鞏留都是天然氧吧，避暑消夏的好地方。

推薦景點：那拉提草原、伊犁杏花溝、霍城薰衣草、喀拉峻、庫爾德甯、賽裡木湖

二、吉林長白山

吉林冬天的霧凇和冰雪迷人，夏天的吉林清爽宜人，更是讓人流連忘返，雄渾大氣的長白山是不可忽略的精華，作為一座休眠火山、鴨綠江、松花江、圖們江的發源地，這裡有奇特的地貌，壯觀的長白瀑布，秀美的綠淵潭，神奇的地下森林，最令人難忘的是靜谧而神秘的天池。

八月是長白山旅遊的最佳季節，秋高氣爽，野花滿山，也沒那麼多雲霧，是一年中最容易看見天池的時節，通過棧道，登上海拔2400米的長白之巅，看遠處群峰疊嶂，俯瞰藍天映照下美如寶石的天池，你會感受到發自内心的震撼。

到長白山就住二道白河鎮的北坡吧，這裡配套成熟，看完天池後，再體驗一下這裡特色的溫泉酒店，出浴後再來一頓東北特色的鐵鍋炖，人生中最惬意的享受莫過如此。

推薦景點：天池、長白瀑布、地下森林、錦江大峽谷、高山花園、王池、

三、青海湖

八月是青海湖最美的季節，藍天白雲，空氣清新，環湖千畝的油菜花燦然綻放，碧波萬頃的湛藍與金燦燦的花田交相輝映，美得令人窒息。

到青海湖遊玩不用花錢進景區，這裡的環湖路路況良好，适合開車或環湖騎行，水天一色，煙波浩渺如大海，數不盡的牛羊點綴其間，聽海浪的聲音，感受清風吹過帶來的夏日清涼，心情會格外地舒暢。

推薦景點：環湖西路、環湖北路、環湖東路、環湖南路

四、雲南香格裡拉

在雲南，有一個隐藏在高原深處，被稱為世界上最美的淨土和最接近天堂的地方，這就是香格裡拉 ，一個被遺忘在人間的仙境。

這裡有壯美的雪山峽谷，神聖靜谧的高原湖泊，輝煌神秘的佛塔寺廟，還有巴拉格宗千年菩提樹和淳樸善良的康巴藏族，這裡能看見璀璨無垠的星河夜空，能嗅到空氣中彌漫着的淡淡的藏香。

這裡是消夏勝地，是夏天真正該來的地方。到了獨克宗古城，你才會知道，夢能到的地方，你的腳步也一定能夠抵達。在這個“建在石頭上的城堡”裡，找家客棧住上一晚，漫步在能看出馬蹄印迹的石闆路上，感受這裡的清涼和與世無争的閑适慢生活。

推薦景點：獨克宗古城、巴拉格宗、普達措國家公園、噶丹松贊林寺、虎跳峽、松贊林寺

五、遼甯大連

這座城市很多年前就是網紅，但近些年來低調内斂，不僅經濟上原地踏步，人氣也降到冰點，盡管如此，從氣候上和環境上，這裡仍然是中國北方最佳避暑地和夏天最浪漫溫馨的海濱度假勝地。

大連之美，不僅在現代、浪漫、時尚的城區，這裡還有漫長的海岸線和衆多美麗的島嶼，大連的海還是那麼藍，海天一色，空氣清新，這座城市的靜谧與舒适，一如既往地讓人迷戀。

大連還有中國最好吃的海鮮，到大連看海、逛市區，吃海鮮，傍晚到星海廣場吹吹海風，别提有多惬意了。

推薦景點：星海廣場、老虎灘、金石灘、棒槌島、東方威尼斯水城、旅順、聖亞海洋世界

六、黑龍江哈爾濱

夏天旅行，避暑不是目的，好玩才更重要。黑龍江是中國的最北方，全省都能避暑，有人說要避暑還數伊春、黑河，其實根本沒必要舍近求遠，要說好玩的話，黑龍江避暑哪都不用去，就去哈爾濱。

這是中國最佳避暑勝地，氣候涼爽宜人，早晚這裡的溫度隻有20度，中午即使到了30度，隻要不在大街上暴曬，樹陰下、房間裡，你感覺到的仍是一片清涼。

這也是一個極富浪漫情懷的城市，這座中國最洋氣的城市，骨子裡充滿了濃濃的歐陸風情，遍地是精緻典雅的歐式建築，這裡還有大列巴、紅腸、俄式大餐，以及傍晚十分，走在中央大街上，随風飄來的音樂和歌聲。

推薦景點：中央大街、果戈裡大街、東北虎林園、聖索菲亞教堂、伏爾加莊園、斯大林公園

七、山西大同

說到避暑，山西絕對是一個不可忽視的避暑省份。這幾天，在全國很多省會城市都在25－35℃的高溫中煎熬，而太原隻有18－31℃，在山西，還有一個城市比太原還涼爽，這就是大同。

大同是怕熱人的天堂，一年最熱的七八月，這裡的平均氣溫在19~21.9℃之間，甚至比西甯、六盤水還要低，大同沒人裝空調，晚上睡覺還要蓋棉被，無論中午有多熱，傍晚的風徐徐吹過，帶來的是格外的清涼，就像已經進入了秋天。

大同不僅是一個低調的避暑勝地，也是旅遊資源豐富的文化古城，有三代京華、兩朝重鎮之稱。城内古色古香，城外風景靓麗，有雲岡石窟、懸空寺等世界級的景點，在大同避暑度假，可以盡情飽覽這裡的人文勝境，而且大同物價消費低，飲食物美價廉接地氣，是一個性價比極高的避暑度假地。

推薦景點：雲岡石窟、懸空寺、九龍壁、華嚴寺、大同古城牆、恒山、大同鼓樓、善化寺

八、陝西太白太白縣海拔1543米，是陝西海拔最高的縣，這裡森林覆蓋率高達93.36%，堪稱是被森林擁抱的城市。夏天的太白，遠離都市的悶熱，這裡的平均氣溫隻有19℃，低于“中國涼都”六盤水的19.7℃，是夏季全國最涼快的地方，被稱作天然的空調城。

這裡不僅可以避暑，旅遊資源也是一絕。作為太白山水精華的黃柏塬，層巒疊嶂，山青水秀，既有江南秀色，又具北國風情，絕美的風光，讓你仿佛置身于九寨溝。運氣好，在這裡還可以與金絲猴、大熊貓來一次美麗的邂逅。

夏日酷暑難耐之下的青峰峽就是天堂，這裡一路瀑布伴随，溪流潺潺，清澈透涼，林木蔥茂，空氣清新，實為避暑納涼，休閑散步的好去處。

推薦景點：黃柏塬、青峰峽、太白山、藥王谷

九、山西長治

“山西長治，壯美太行”，央視每天出境的長治風光，既有大山的骨感，又有時尚的風韻和風騷，給人以強烈的視覺震撼，讓人記住了山西有一個美麗的地方叫長治。這裡平均海拔1000米，夏季很涼爽，這幾天到處高溫，而長治隻有16－28度，被稱為“無扇之城”。

長治風光秀美，這裡是八百裡太行的精華地段，通天峽、八泉峽、闆山，每處都是世界級的風景，其秀美風光令人震撼不已。這裡的人文古迹更是極其豐富，全國現存宋元以前的木建築，有43%在長治。

長治闆山，站在闆山之上，八百裡太行盡收眼底，這裡群峰陡立，絕壁千仞，滿目奇峰異石，最能代表太行山的雄渾險絕，是一個美的來了不想走的地方。

八泉峽，全長13公裡，群峰高聳入雲，奇石如筍，蜿蜒十數裡的長峽碧水，如同一幅山水長卷，氣勢萬千，被譽為“太行第一雄峽”。

推薦景點：太行山大峽谷、通天峽、八泉峽、闆山、張家凹、黃崖洞

十、雲南曲靖

全國目前很多地方烈日炎炎，而雲南卻是清涼宜人，因為五六月份才是雲南最熱的夏天。八月到雲南避暑，不用去昆明，也不去海拔更高的大理、麗江，就去曲靖，這是雲南被低估的避暑城市，這裡海拔1881米，氣候涼爽宜人，家中都不用安空調，早上晨練還要穿外套。

這裡通高鐵，三甲醫院衆多，配套完善，生活方便，水果蔬菜價格還便宜，每月幾百元的房租低得讓人難以置信，是一個可居可玩，旅居避暑可以過得惬意又自由的地方。

曲靖外灘，一個“城市森林”裡的休閑佳地，這裡小橋流水、長亭廊閣、鳥語花香，夏日的這裡少了很多燥熱，多了幾分清涼和悠閑，是避暑勝地，也是購物天堂。

推薦景點：九龍瀑布群、大海草山、陸良彩色沙林、多依河、會澤古城、九鄉

十一、貴陽清鎮

貴州是中國南方最适合避暑的省份，除了大名鼎鼎的中國涼都六盤水，還有“爽爽的貴陽”，其實貴陽最涼快的地方不在市區，而在這座被稱為“高原湖城”的清鎮市。

清鎮海拔1300米，是最适合人類居住的海拔高度，這個海拔也讓這裡的夏天涼爽宜人，不用空調、不用風扇，而且遠離大城市的吵鬧喧嚣，是都市周邊一個難得的避暑勝地。

清鎮處于紅楓湖、百花湖、東風湖中間，所以被稱為“湖城”，這裡的三大湖泊都是被保護的水源地，沒有大規模的商業開發，景色優美原生态，是避暑休閑養生最好去處。

推薦景點：青岩古鎮、紅楓湖、百花湖、東風湖、時光貴州小鎮。

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