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每天運動量不夠怎麼辦

生活 更新时间:2025-01-07 04:54:58

每天運動量不夠怎麼辦?工具/原料:搖表器 如果運動量不夠,手表經常停的話,你戴表在左手的話建議你帶在右手,一般情況右手的擺臂頻率會遠大于左手 ,今天小編就來說說關于每天運動量不夠怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!

每天運動量不夠怎麼辦(每天運動量不夠如何辦)1

每天運動量不夠怎麼辦

工具/原料:搖表器。

如果運動量不夠,手表經常停的話,你戴表在左手的話建議你帶在右手,一般情況右手的擺臂頻率會遠大于左手。

因為手表機芯不同,手表的儲能時間也不同,你可以先去了解一下你的手表儲能時間,然後看自己運動量是否達标。

如果手表可以手動上弦的話,建議是每天晚上手動上弦,據小編所知手動上弦對表沒什麼損傷。

如果你的機械表常常停走的話,檢查一下是否表本身的質量問題,如自動上弦失靈、擺錘失靈等都可以造成走時不準等問題

也可以購買一個搖表器,每天晚上摘下來搖一搖,會比手動上弦方便。可以設定多長時間轉動一次,和轉動時長。

如果上述方法效果都不明顯的話,可能是手表本身質量低劣,機械手表擺幅低的話對此類低劣手表發條無明顯效果,小編這裡提示你可以購入一款有保障的手表。

帶機械表必須經常性的維護,就比如車要換機油一樣。

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