空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的-tft每日頭條

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的

生活更新时间:2025-02-24 04:09:24

空氣炸鍋真是個寶貝，今天分享88道空氣炸鍋食譜，文末可獲取，家裡有空氣炸鍋的一定要試試~

真的太太太太太方便了…基本上隻需要随便腌制一下直接放進去就ok了！連碗都不用洗。太适合打工懶人們了！！

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）1

清爽炸包菜

準備食材：包菜

具體做法：1.手撕包菜，洗淨控幹，加一勺辣椒粉，孜然粉、一勺生抽、食用油攪拌均勻。2.炸鍋180度5分鐘，翻面再烤5分鐘即可

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）2

低脂蛋黃酥

準備食材：鹹蛋黃、肉松、紅薯

具體做法：紅薯蒸熟壓成泥，加适量的燕麥攪拌均勻。再壓成餅，放上肉松和鹹蛋黃裹成圓球，刷上蛋液、撒黑芝麻，180度25分鐘即可。

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）3

雞翅一鍋端

準備食材：雞翅和你喜歡的蔬菜

具體做法：1.雞翅改花刀，加一勺生抽、蚝油、料酒、老抽腌制2小時。2.蔬菜加幾滴香油和黑胡椒攪拌均勻，鋪上雞翅。3.180度20分鐘，中途記得翻面。

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）4

酥嫩炸豆腐

準備食材：豆腐、小米辣、香菜、蒜

具體做法：1.豆腐切塊泡水5分鐘。2.醬汁：小米辣香菜蒜末➕生抽➕陳醋➕辣椒油➕白芝麻➕清水攪拌均勻 3.180度15分鐘，再翻面烤15分鐘即可

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）5

香酥香蕉吐司

準備食材：香蕉、全麥吐司、雞蛋

具體做法：吐司塗上蛋液，放上香蕉片，再刷一層蛋液，160度5分鐘，再刷一層蜂蜜烤4分鐘即可。

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）6

無米蔬菜團子

準備食材：豆腐、胡蘿蔔、香菇、火腿

具體做法：1.豆腐拿廚房紙吸幹水分，捏碎，加入胡蘿蔔丁、火腿丁、香菇丁。2.加一顆雞蛋、辣椒粉、蚝油，攪拌均勻，滾成小團子，180度15分鐘即可

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）7

藍莓巴斯克蛋糕

準備食材：藍莓、酸奶、雞蛋

具體做法：1.250g酸奶，兩顆雞蛋，25g澱粉，40g零卡糖攪拌至無顆粒狀。2.過篩一遍，放入藍莓，160度25分鐘即可

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）8

大家好，我是阿慧，喜歡美食的朋友看下面！

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）9

那阿慧今天就來分享3套空氣炸鍋食譜吧，教大家如何做出健康又美味的油炸。

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）10

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）11

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）12

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）13

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）14

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）15

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）16

需要食譜的朋友可以來找阿慧：

空氣炸鍋可以做啥簡單的好吃的（萬能空氣炸鍋食譜）17

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