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宮保雞丁是一道傳統特色名菜,口味也經過多次改良,魯菜,川菜,貴州菜中都有收錄,在味道上也是各有千秋。
今天我們就分享一道家常宮保雞蛋的做法,雞肉細嫩,甜酸爽口。
雞胸肉一塊,片成厚片,先切成大小均勻的肉丁,放在盆裡,加入食鹽,胡椒粉,料酒,把調料用手充分抓勻化開,給雞肉入味。
放入一把幹澱粉抓勻,順着一個方向攪拌,加澱粉是為了在雞肉表面形成一層保護,鎖住水分,口感更鮮嫩。
大蔥白切成丁放在盆裡。
準備一把花生米,大蒜切成薄片。
下面我們先把花生米炸一下。
鍋内燒油,一定要在涼油的時候倒入花生米,熱油下鍋會使花生米急劇受熱,容易導緻外焦内生。
開小火,慢慢的升高油溫,花生七八成熟,聽到十多次噼啪的炸裂聲以後,花生輕微變色,倒出花生控油,花生涼了以後就會酥脆。
鍋内燒油,油燒至4成熱,倒入雞肉丁,油面上沒有強烈的翻泡,就是4成熱,雞肉丁滑油1分鐘左右,低溫滑出來的肉丁更鮮嫩,雞肉變色以後,倒出控油。
提前把蔥丁放在漏勺上,用熱油澆一下,這樣做更能激發大蔥的香味,把雞肉和蔥丁倒在一起。
鍋内留油,倒入蒜片,花椒,紅幹椒,炒出香味,加入兩勺豆瓣醬,翻炒出豆瓣醬紅油,加入白糖(白糖的量要稍大一點),翻炒化開白糖,倒入白醋,加一點清水充分化開白糖,勾入一點水澱粉,把湯汁炒的濃郁粘稠時。
倒入雞肉,蔥丁和花生米。
加入一點花椒油來提味,加入胡椒粉,雞粉,快速翻炒入味後就可以出鍋裝盤了。烹饪過程中,不需要再放入食鹽,雞肉已經用料酒,食鹽腌制過,豆瓣醬裡面也有食鹽。
好了,這道微辣酸甜口的宮保雞丁就做好了。
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