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教你如何有效祛斑

生活 更新时间:2024-07-21 23:24:44

  整天嚷着要祛斑,你真的知道怎麼祛斑嗎  都說“一白遮百醜“,但偏偏總逃不出長斑的“魔爪”。臉上長斑,“啪”的一下就老了好幾歲,一夜變老真不是夢啊......于是,祛斑變成了“面子”的頭等大事,但是你真的知道怎麼祛斑嗎?

教你如何有效祛斑(整天嚷着要祛斑)1

  注意防曬,外出時做好防曬工作;注意休息,避免熬夜,要保持心情愉快。  飲食上,可多吃富含維生素C、E的食物,例如豌豆苗、杏仁和水果,如橙子、奇異果、黑加侖、藍莓、沙棘、小番茄等,這些水果同時含豐富的花青素,也有祛斑的作用。

教你如何有效祛斑(整天嚷着要祛斑)2

  過敏、外傷等炎症引起的皮膚疾病,都可能在臉上留下色斑。所以,皮膚發生炎症,一定不能摳,要及時看醫生,把炎症控制住。  蘆荟具有抗菌、護膚、修複皮膚的功效,主要是因為它含有緩激肽酶和蘆荟多糖,具有很好的抗炎和抗菌作用,對抑制斑點生長有很好的效果。用新鮮蘆荟,洗淨,然後搗碎,洗淨後将蘆荟汁塗在臉上,20分鐘後取下清洗。

教你如何有效祛斑(整天嚷着要祛斑)3

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