在艾友當中，有很大部分是女性艾友，艾灸在作用婦科方面有很多獨到的地方，但女艾友在用艾灸的時候一定會遇到經期能不能艾灸的問題，在經期到底能不能艾灸呢？這個問題可謂衆說紛纭，曾經有某大型電視台做的一個健康欄目特邀的一個專家，在當時直接說經期是不能艾灸的；也有很多醫生也是認為經期是不能艾灸的。本文并不是質疑他們的水平，而是要強調實踐出真知。
任何一個正常的女人都會來月經，而且月經對女人來說就是健康的“天氣預報”，每一次都要重視它的反饋。月經正不正常和女人身體正不正常是緊密聯系在一塊的。經血不是單一的東西，它裡面有卵子、代謝脫落的内膜，還有很多分泌混合物等等，如果月經排不幹淨，就會留在體内，下次來，排不幹淨又積下些，就這樣積着積着就會成為我們所說的傷害，當這些排不徹底的東西積到一定的量，在某些因素的猝發，比如受寒、體虛等等，就會引發一系列的問題，比如功寒，月經痛，等等，嚴重的還會得盆腔問題，内膜異位，肌瘤等等，甚至會不孕。
到這裡我們得出了一個結論，月經要正常，經血要排幹淨。好，現在到艾灸，艾灸都知道可以化瘀，溫經通絡，所以艾灸可以幫助經血的排出，所以艾灸和經期可以有一個雙向的效果，可以幫助經血排幹淨，那就會出現經血量變大了，還有些女人月經會早結束，這些都是正常的艾灸反饋，艾灸是一種體驗療法。結合了很多實踐反饋，我認為經期是可以艾灸的，但要正确的使用艾灸，女人在月經期間代謝的速度比平時快，正确的使用艾灸，對身體的幫助可以事半功倍。西醫對于盆腔炎，婦炎症等炎症用藥，都是強調在經期用藥，效果會更好，這原理其實都一樣。那麼在經期怎麼正确使用艾灸呢？
1，身體情況是月經量少，月經滞後，經血暗紅伴有痛經。艾灸配穴：
1天：腎俞雙穴各15分鐘，神阙30分鐘。
2天：八髎穴，小腹各30分鐘
3天：足三裡穴雙穴各15分鐘，三陰交穴各15分鐘
月經前一星期開始灸，月經期隔天灸，月經過後連着灸一個星期。然後重複，直到例假來，再繼續隔天灸，例假後繼續灸3-7天。
2，身體情況是月經量多，月經提前，經血鮮紅，上火長痘。艾灸配穴：
1天：合谷穴雙穴各15分鐘。隐白穴雙穴各15分鐘
2天：隐白穴雙穴各15分鐘，血海穴雙穴各15分鐘
3天：隐白穴雙穴各15分鐘，太沖穴雙穴各15分鐘
月經前一天開始灸，每天灸一次，月經完後再灸3天。在月經期間一定要注意腹部的保暖，希望本文能幫到大家。
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