自從查出了腎結石，不少患者就成天想辦法打結石。這些看上去不起眼的小石頭，可能引發強烈的絞痛、刺痛，就算你長得五大三粗，也會因為這種疼痛折磨得滿地打滾。這就是腎結石的威力。為了不讓自己體内的結石越來越嚴重，盡快的打掉結石，不少人使出了自己的“獨門秘訣”——喝可樂。

多喝可樂能打結石，是真的嗎？

在理論上來說，不少人會用可樂來沖洗一些頑固的污漬，水垢等。因為可樂屬于碳酸飲料，有人覺得碳酸能夠幫助溶解身體内的結石，就算不能把結石打下來，也能溶解一部分的結石。

事實上，多喝可樂不僅不能打結石，還可能加重結石的病情。為什麼這麼說？

可樂雖然是碳酸飲料，但裡面也含有較高的糖分，喝大量的可樂不見得就能溶解人體内的結石，但肯定會給人體帶來更多的糖分攝入。而攝入的糖分超标也是誘發結石的一個誘因。如果你為了打結石而喝可樂，很可能是變相的促使結石變大。有空喝這麼多的可樂，不如多喝點水去。

腎結石出現後，怎麼做才能“消滅它”？

人體内的結石，可以分為2種。第一種體積比較小，直徑小于6毫米的，形态相對光滑的，可以通過跳繩、倒立、多喝水等方式來促進結石排出。這種結石往往比較容易消散。如果這些方法沒用，可以通過吃一些藥物來促進排石。

第二種就是體積大于6毫米的結石，并且患者還存在一定的尿路感染或者腎絞痛等問題。如果你符合這種情況，是不建議你通過大量飲水的方式來打結石的。

體積比較大的結石，很難通過喝水的方式來自行排出，并且還可能因為大量的飲水，不斷的導緻結石位置下移，更容易誘發腎絞痛、腎積水等問題，反而可能加重患者的症狀，帶來不适。

除了喝水打結石、喝可樂打結石的說法外，還有不少關于結石的謠言，這裡也一次說清楚，如果你還不了解，很可能就中招了。

豆腐吃多了，易誘發結石？

有人覺得豆制品中的鈣質含量高，經常吃豆腐會導緻人體吸收過多的鈣質，從而不斷的為結石提供原料。事實上，豆制品對結石的影響并不是人們想象中那樣。結石的産生是一個複雜的過程，不見得就和豆制品中的鈣質有關。而且還有研究表明，完全不吃豆制品或者少吃豆制品的低鈣飲食，還可能促發結石。

得了結石，不能吃菠菜、綠葉菜？

綠葉菜中含有較多的草酸，人們擔心會因此誘發腎結石。但是隻要你在做菜之前過水焯一下，就能去除大部分的草酸，不僅不會加重腎結石，反而還能因為食用蔬菜，而幫助改善健康，對預防結石反而有好處。

假如你也被查出了腎結石，這些謠言可千萬别信。什麼多喝可樂、少吃豆腐、不吃蔬菜就能改善結石的說法大多是假的。在查出腎結石後，根據結石的特點采取不同的治療手段，才能更好的控制結石的發展，從而避免因為結石不斷變大，引發腎絞痛、尿路感染等并發症，威脅健康。

參考資料：

1、得了腎結石要停止補鈣？多喝可樂能治療？教你科學防治·人民網科普·2021-8-12

2、喝可樂可以排結石？專家給出權威解答·光明網·2021-5-13

3、結石患者慎食？别再讓豆腐“背黑鍋”·科普時報·2021-11-5

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!