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胃裡反酸惡心吃什麼可緩解

生活更新时间:2025-01-29 08:00:32

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胃裡反酸惡心吃什麼可緩解

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什麼是胃食管反流病呢？

胃食管反流病

胃食管反流病，顧名思義，胃裡消化了一半的食物或胃液會反流到食管甚至口腔的一種疾病。

最常見的症狀

燒心

指胸骨後的燒灼感，經常在飯後1小時左右出現。

反酸

有的時候會感覺有東西反上來，甚至食物直接湧進了口腔，并伴有燒燙和刺痛感。

需要強調的是，早期食管癌的表現也可能與燒心、反酸這些胃食管反流病的症狀比較相似。所以如果存在上述情況，應及時就醫，聽聽醫生的建議。

有哪些方法可以治療胃食管反流病呢？

确診胃食管反流病後，醫生會根據個體情況采用不同的治療方法，主要包括藥物治療和外科手術治療。

1.藥物治療

藥物治療多采用制酸藥和促胃腸動力藥聯用，通過抑制胃酸分泌，降低胃内容物酸度，改善食管蠕動功能、促進胃排空、保護受損的食管粘膜，從而達到治療的目的。

2.外科手術治療

至于極少部分不耐受藥物、藥物治療無效、出現嚴重并發症或懷疑有癌變可能的患者，可能需要通過手術或内鏡下治療。

在日常生活中，我們應該如何預防胃食管反流症的發生呢？

預防措施

1.進食定時定量

胃食管反流病患者三餐應定時，晚餐時間的選擇尤為重要，尤其是臨睡前3小時不宜進食。

2.避免腹壓過高

腹壓增高會誘發反流，因此要避免穿緊身衣、系過緊的褲腰帶，同時也盡量避免便秘和肥胖。

3.忌食刺激性食物

茶、咖啡、巧克力、高脂食物、酸辣刺激性食物會導緻食管下端肌肉張力下降，盡量避免食用。

4.戒煙戒酒

煙草、酒精會增加反流的頻率，導緻胃食管反流病的反複發作。

所以，我們一定要提高對于胃食管反流症的認識，生活中也要多加注意。

注：文中圖片來自網絡，如有侵權請聯系删除

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