父母離異孩子心理問題如何調節?今年6月，網劇《隐秘的角落》成功出圈目前，盡管該劇已播完，但由此引發的原生家庭、親子關系等讨論一直未曾停歇劇中，父母離異令朱朝陽懂事又敏感，而生活中，也有很多孩子像朱朝陽一樣，因家庭的緣故而童年不幸江門市第三人民醫院副主任醫師、心理科負責人朱錦烨表示，原生家庭對孩子會産生多方面的影響，如安全感、責任感、價值感及性别認同等，下面我們就來說一說關于父母離異孩子心理問題如何調節?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

父母離異孩子心理問題如何調節

今年6月，網劇《隐秘的角落》成功出圈。目前，盡管該劇已播完，但由此引發的原生家庭、親子關系等讨論一直未曾停歇。劇中，父母離異令朱朝陽懂事又敏感，而生活中，也有很多孩子像朱朝陽一樣，因家庭的緣故而童年不幸。江門市第三人民醫院副主任醫師、心理科負責人朱錦烨表示，原生家庭對孩子會産生多方面的影響，如安全感、責任感、價值感及性别認同等。

江門日報見習記者 蔡昭璐

通訊員 麥潤萍

1 案例 乖巧學生一去學校身體就不舒服

夏夏是我市某小學五年級學生，平時的她，乖巧聽話、學習努力、懂事自覺，但是近段時間以來，夏夏卻表示不願去學校，一去學校就出現腹痛、腹瀉等不适的症狀。家長帶去醫院檢查，也沒檢查出什麼大問題，但隻要一去學校就反複出現不适，回家之後就消失。焦慮的父母百思不得其解，無奈之下隻好趕緊帶夏夏到江門市第三人民醫院心理科求助。

在治療過程中，朱錦烨得知，原來夏夏的父母要離婚，而夏夏不想他們離婚，但她又不知道怎麼去解決，因此，夏夏不想去學校。因為在學校，她會害怕和緊張，害怕哪一天從學校回來後家就散了。由于焦慮、害怕、沒有安全感等心理因素，最終導緻夏夏出現身體上的不适。

2 分析 父母的關系對孩子影響很大

“這種案例不在少數。父母關系不好，對孩子影響很大，其中，最常見的就是孩子會沒有安全感。夏夏之所以不想去學校，就是因為她覺得在家可以看着父母，他們就不會去離婚，這樣她才會有安全感。”朱錦烨說，人從家庭中來，在家庭中成長，家庭是每個人的心靈港灣，對于孩子來說，越小的孩子對家庭的需求和依賴就會越大，父母就是他們的天和地，有父母的地方才是家。

朱錦烨表示，除了安全感外，父母關系不好或家庭關系不好，還對孩子的責任感、價值感以及性别認同等産生影響，她舉了這樣一個例子。

正在讀初中的小麗，因爸媽關系不太好，媽媽經常向她吐槽爸爸支持不了家庭，還家暴媽媽，跟她灌輸“男人都靠不住，要靠自己”等觀念。久而久之，小麗開始不想做女孩子，想做男孩子，日常生活中也出現男性化行為。因為她希望自己能變得有力量一點，這樣就可以去保護媽媽，從而導緻她對自己的性别認同出現偏差。

朱錦烨說，父母和孩子在一起的時間最長，對孩子的影響也最大。父母的人際交往互動，情緒的管理，以及遇到困難時如何處理等，這些孩子都會看在眼裡的，對其性格、價值觀的養成具有潛移默化的影響。

3 建議 要管理好情緒 注意言語表達

“要想孩子健康快樂地成長，家庭關系和諧，父母和睦共處很重要。”朱錦烨說。

那麼，夫妻之間如何保持良好的夫妻關系？

朱錦烨認為，首先，夫妻雙方在相處過程中，一定要處理好個人的情緒。在我們憤怒的時候，先冷靜兩分鐘，想想是什麼刺激到了自己？可能憤怒的原因就是自己的一個“痛點”。找到“痛點”，就會找到産生矛盾的原因，換個方式思考、解決問題就可以減少摩擦。

其次，當出現矛盾、分歧的時候。以不損壞雙方的關系為前提，以解決問題為目的，多點讨論，多點從對方的角度思考。同時，雙方在溝通時要注意言語的表達，做到“三不”：不傷害自尊、不诋毀面子、不增加焦慮。“很多時候，家長一說起話來就忘記分寸，什麼話都說得出口，這往往很傷人。”

最後，夫妻之間的矛盾、問題實在解決不了的，可以去尋求專業人員的幫助，或者去系統學習夫妻之間如何相處、溝通。不到萬不得已，不要随随便便離婚，離婚并不是一種解決問題的方法。

值得強調的是，家長盡量不要将自己的負面情緒轉嫁給孩子。“因為就算你跟孩子說了，孩子也不能幫你處理，反而會增加他的焦慮，也會對孩子的成長造成影響。”朱錦烨說，當你需要一個情緒的發洩口時，可以找成年人訴說，比如家人、朋友等。

醫學指導

朱錦烨：江門市第三人民醫院副主任醫師、家庭治療師、親子溝通培訓師。擅長兒童青少年能力發展訓練和潛能提升、自信心訓練及提升；擅長家庭養育技能、家庭關系促進、成人婚戀問題、夫妻關系提升、工作及壓力管理、抑郁、焦慮、軀體化、失眠等常見心理疾病的診斷與治療，主持智慧父母課程、天使父母課程、系統溝通課程和親密關系課程。

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