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低卡慕斯蛋糕減脂

生活 更新时间:2024-08-04 04:12:45

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)1

-清新抹茶搭配濃郁 -50大卡一塊,全麥無糖無油 -松軟香濃,攪一攪就搞定的抹茶撞奶磅蛋糕 ‼️ 食材量可做8寸磅蛋糕

By Kiki低卡實驗室

用料

  • 全麥粉或低筋粉 70g
  • 雞蛋 1個
  • 脫脂牛奶 90g
  • 抹茶粉 5g
  • 脫脂奶粉 10g
  • 泡打粉 3g
  • 代糖或白糖 30g

做法步驟

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)2

1、低卡低脂

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)3

2、新手不翻車

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)4

3、1️⃣雞蛋牛奶攪勻

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4、2️⃣篩入所有粉粉

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)6

5、3️⃣蛋糕糊均分成兩部分,加入抹茶粉和奶粉

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)7

6、4️⃣分别裝入裱花袋

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)8

7、5️⃣擠在模具兩側,烤箱160° 35分鐘

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)9

8、全麥無糖油

低卡慕斯蛋糕減脂(一周減脂不重樣)10

9、397大卡整個蛋糕

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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