01引言

讓孩子赢在起跑線上，應該是很多家長的心願，因此生活中，我們經常看到一些爸媽，非常虛心地請教過來人，“你家孩子多大會說話的啊”，“第一次走路是幾個月啊”、“我家孩子2歲了才24斤是不是太輕了”。而一旦他們發現，自己的孩子對比别人家孩子發育相對來說要遲緩，哪怕差距很小，父母們心中也會變得非常的焦慮不安，而事實上，發育遲緩對于孩子的成長來說，也真的是需要重視的問題，否則的話，孩子就容易自卑。繼而影響他們的身心發育。

02

發育遲緩主要表現在哪些方面？背後的原因是什麼？

家長們應該怎麼做？

一般來說，一個孩子發育遲緩，往往是有很多原因的，作為家長，最明智的做法，還是在生活中要注意孩子的飲食結構，以及注意對孩子教養方式，多表揚孩子，鼓勵孩子，讓孩子變得自信一點，這樣才能讓孩子發育的越來越好。

• 體格瘦小

很多孩子身體發育遲緩，最明顯的表現就是體格比同年齡段的其他孩子看起來要瘦小很多，而這種情況之所以會出現，主要原因就是孩子的營養不良，或者睡眠和運動不夠造成的。舉個很簡單的例子，如果一個孩子飲食單一，不吃肉不吃菜，最喜歡吃的就是火腿腸等，那麼這對于孩子的身體發育必然會産生負面的影響，從而導緻孩子營養不良，長不高，吃不胖。

作為家長，要想解決這個問題，就應該合理地調整孩子的飲食結構，多研究營養菜譜，注意葷素搭配，讓孩子吃得更健康，更營養，久而久之，孩子的身體發育所需的營養元素才能得到滿足，身體發育才會跟上來。此外，家長們也要多注意幫助孩子養成良好的作息習慣，運動習慣。

• 語言發育遲緩

生活中，我們經常聽到一些人說“貴人語遲”，事實上，如果一個孩子到了一定的年齡還遲遲不能開口說話，那麼實際上就是這個孩子語言發育遲緩。如果家長不重視，時間久了，孩子的性格也會受影響，變得内向自卑，不敢表達。

作為家長，要想讓孩子變得能說話，會說話，就要在日常生活中，多陪孩子溝通交流，多增加一些語言訓練項目，比如陪孩子講故事，讀故事，和孩子玩扮裝遊戲等等，這樣一來，孩子就會慢慢的學會表達自己，并且積累詞彙量，那麼等輪到他說話的時候，孩子自然而然就不會無話可說了

• 運動遲緩

生活中，我們經常見到一些孩子，2、3歲了還不會自己走路或者走得歪歪扭扭，出門老是喜歡讓大人抱在懷裡，說到底啊，這樣的孩子就是運動神經發育遲緩了。而原因很可能是父母長輩太過寵愛孩子，從小到大都沒有去好好地鍛煉孩子，這才使得孩子的身體骨骼和運動神經沒有得到鍛煉。從而影響了孩子的成長發育。

作為家長，我們要想讓孩子運動發育好，就要從小多鍛煉孩子，該擡頭，就讓孩子練習擡頭，該走路也要多鍛煉孩子自己走路，用正确的方式去引導和鼓勵孩子。比如有的家長在訓練孩子走路的時候，就會拿孩子喜歡的玩具或者愛吃的東西，去引導孩子走過來，結果孩子不僅走得開心，而且學走路的效率也會大大提升。再比如對于一些個性膽小的孩子，家長們在訓練走路的時候，則最好能夠循序漸進，可以讓孩子牽着自己的手，慢慢走，到一定程度再去放手。總而言之，家長們一定要學會信任孩子，鼓勵孩子，而不是将孩子緊緊地抱在懷裡，耽誤他的發育。

• 遺傳或者疾病導緻的遲緩

不得不說，當一對父母都體格瘦小的時候，大概率孩子的身體發育也會比同齡人要瘦小一點。此外，一些疾病也會影響孩子的發育，比如某一些慢性病、代謝病，以及其他等等疾病，這時候，家長們最好就是趕緊帶孩子去醫院檢查，咨詢專業的醫生，然後在他們的建議下，按醫療方案去幫助孩子逆襲。

03

家長該如何預防孩子發育遲緩？

• 注意孩子的飲食

衆所周知，孩子要想發育得好，就要營養均衡，攝入足夠量的身體發育所需的各種營養元素。一般來說，當一個孩子經常不好好吃飯，有挑食、偏食的壞毛病的時候，那麼就很容易使得孩子的生長發育所需的營養得不到滿足，從而導緻孩子營養不良，最後導緻他們發育遲緩。因此，要想預防這一情況發生，家長們就一定要注意孩子的飲食，保證孩子的營養均衡，從而使得孩子的身體需要得到滿足，最後促進孩子的生長發育，避免發育遲緩。

• 注意孩子的睡眠

科學研究發現，當孩子作息規律，每天早睡早起，那麼就可以很好地分泌生長激素，從而使得孩子發育得更好。因此，作為家長，要想避免發育遲緩，就可以從小幫助孩子培養他們的作息習慣，首先給孩子創造一個良好的睡眠環境，其次也要讓孩子吃飽，消化好，這樣孩子才會睡得安穩踏實，久而久之，睡眠習慣才會被培養好。

• 注意孩子的運動

一個孩子如果經常運動，那麼不僅他們體内的血液循環會變好，而且還能使得他們的骨骼發育得到改善，從而促進孩子的骨骼生長，使得他們長高。因此作為家長，要避免孩子發育遲緩，就要注意在帶孩子的過程中，多帶孩子外出鍛煉，多培養孩子的運動習慣，比如每天放學後，家長們可以先帶孩子在公園或者小區樓下玩一會兒，讓他們釋放一下精力。這樣一來，孩子就會有充足的運動量，人也會發育得更好。

04

結束語

很多父母一發現孩子發育遲緩，就着急得不得了，其實啊，有些時候情況并沒有那麼嚴重，比如一個孩子如果一歲一個月了還不會走路，其實也是蠻正常的，并不是每個孩子一到一歲就必須會走路。對于孩子來說，個體不同，發育順序也不一樣。家長們一定要因人而異，具體情況具體對待，千萬不要一概而論，去強迫孩子改變。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!