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告别痘痘肌 最強攻略

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男生護膚 | 花最少的錢把皮膚養好

本期内容

私下很多朋友問我

“油性膚質用什麼産品呀”

怎麼祛痘，怎麼去痘印，怎麼護膚~怎麼應對呀”

等等等等護膚問題，我感覺自己要變成皮膚科大夫了哈哈哈！

辣麼現在校長就講講我四年多來的抗痘小經驗~

系統的聊聊男士護膚的常識。

抗痘和去痘印最主要的就是日常臉部的清潔和護理

主要就分為“潔面——擦爽膚水——濕敷（全臉/局部）——精華(祛痘/淡化痘印)——乳液（面霜）——其他。”

這個步驟要記住哦！是重點

接下來，我就按照上述這幾部詳細談一下我得做法

潔面

我個人比較推薦以下2款平價洗面奶：

▶️熊野油脂藥用洗面奶

價格：52元 / 130g

這款洗面奶是專門針對痘痘肌、過敏肌和有暗瘡的男生所研制的藥用級别的洗面奶。适用于男生的各種肌膚，可以吸附毛孔中的油脂及髒污，可以深入清潔毛孔，能清除油脂黑頭，消炎殺菌，抑制痘痘生長，洗完絕不會有臉幹的感覺

▶️花印抗痘洗面奶（男女都可以用），如上圖右邊

價格：79元 / 100ml

這款是醫藥品牌的抗痘洗面奶，十分溫和，不會對痘痘造成任何刺激感。泡沫很細密，清爽控油，平衡肌膚的油脂分泌。其中的傘花烴的成分還可以有效減少痘痘的滋長，增強皮膚的抵抗力。

爽膚水

潔面并不能後續控油。

因為潔面之後，皮膚失去油脂的保護，水分流失嚴重，

肌膚調節系統會分泌更多的油脂來保存水分，因此潔面之後使用爽膚水補水是必要的，且能快速收縮毛孔和調節皮膚PH值。

我個人比較推薦以下2款爽膚水：

▶️科顔氏金盞花爽膚水

價格：210元 / 200ml

金盞花爽膚水也算是科顔氏中的網紅級别産品了，除了具有基礎的肌膚調理和保濕作用外，還具有殺菌作用，可以輔助抑制痘痘的生長。是混合肌和痘痘肌在抗痘過程中的很好輔助性的爽膚水。

▶️無印良品高保濕爽膚水（如上圖右邊）

價格：60元 / 200ml

這款爽膚水之前也推薦過了，價格低且效果好。清爽不油膩适合在男生女生再長痘期間長期使用哦。既可以達到補水的效果，又可以控制油脂過度分泌，

濕敷

在抗痘期間，很多人都會缺少濕敷這步。其實在爽膚水為整臉做好護理基礎後，痘痘肌的小夥們還應該針對已經冒出或者即将冒出的痘痘（痘印），做專門的濕敷，起到清潔痘痘，印制痘痘增長，好加速痘痘修複等作用。

重點來了！！

在痘痘很嚴重，且面積範圍很大的時候，可以進行全臉濕敷（建議使用無印良品的面膜紙，吸水性很好，如圖）

在痘痘比較集中，或者痘痘較少的時候，建議進行局部濕敷（建議使用尤妮佳二分之一化妝棉，省水還服帖）

選擇濕敷的化妝水時，要選擇更有針對性的産品。我個人偏愛使用之前給大家推薦過的兩款評價化妝水，資生堂的豔容露和法國珍貴水：

▶️資生堂豪華嘉美豔容露（如上圖）

價格：40元 / 150ml

這款化妝水有很強的保濕控油效果，還能對痘痘進行消炎，酵素痘痘恢複。個人覺得在局部濕敷上，沒有比這瓶更适合學生黨的産品了！使用後，要記得用雙手輕拍加速吸收哦～

▶️法國珍貴水（如上圖）

價格：70元 / 375ml

法國珍貴水作為一款出名的水楊酸化妝水，本身就是痘痘肌和油皮肌的良心産品。針對痘痘進行局部濕敷可以較好改善痘痘紅腫瘙癢症狀，調理痘痘肌，清理毛孔。

除了這兩款外，還可以使用Opera薏仁水、曼秀雷敦抗痘粉狀調理水，這兩款産品在之前的也推薦過了

精華

在抗痘過程中，使用精華主要是兩個目的，一個是祛痘，另一個是淡化痘印。

▶️dr.wu杏仁酸精華液

價格：120元到200元 / 15ml

dr.wu的杏仁酸有6%和18%兩種濃度，6%的可以每晚都使用，18%的一周3次（注意最好都是晚上使用哦）。這款杏仁酸在祛痘去粉刺的效果上真是無敵了！雖然很早之前就聽說刷酸的效果很明顯，但是自己使用後還是震驚了，痘痘消失的很明顯，而且毛孔感覺都變小了！肌膚摸起來也很光滑。

當然杏仁酸的修複功能強大，對于淡化痘印也是很有用的，長期使用效果顯著。

▶️寶拉珍選祛痘修顔精華素（如上圖)

價格：400元 / 30ml

這款精華有點小貴，且效果也沒有比drwu的杏仁酸好的很明顯，所以學生黨不建議購入哈；但是有些人可能對杏仁酸過敏，這時候就可以選擇這款産品。基本效果和杏仁酸類似，祛痘痘、角質、淡化痘印等。

以上兩款是祛痘 淡化痘印的，下面兩款是專門淡化痘印的

▶️樂敦CC美白精華

價格：65元/ 20ml

這款美白精華是我個人無限回購的一款産品，不僅僅是因為有較為明顯的美白效果，更是因為對于愛長痘痘的我來說，它淡化痘印的效果也出乎意料的好。

▶️Bio-oil百洛多用護膚油（如上圖)

價格：89元 / 60ml

其實這款不算是精華，就是護膚油。效果真的超級超級強大！強烈跟大家推薦~~一開始Bio-oil主要是用于去除妊娠紋的，但是後來發現它在淡化疤痕，尤其是淡化痘印上效果更叫顯著！連續使用2個月，基本再頑固的痘印也都會被消滅的差不多~

乳液

乳液的選擇跟爽膚水差不多，清爽保濕，不要給痘痘和肌膚帶來其他負擔就可以。在這裡推薦2款平價的乳液：

▶️澳洲NATIO平衡保濕乳

價格：70元 / 125ml

這款乳液是百元内我個人覺得可以排到前三的乳液了，無添加，安全且不會給痘痘很肌膚造成負擔。添加玫瑰、蘆荟、月見草等自然精華成分，保濕鎖水。

▶️嘉娜寶潤系列高保濕液(如上圖）

價格：70元 / 200ml

這款有白蓋和紅蓋兩種，白蓋是清爽型，紅蓋是滋潤型。對于痘痘肌的男女生來說，白蓋是更好的選擇。

它上臉塗開後超級清爽，一下子就完全吸收了，含有3種保濕成分，是三合一的産品，在保濕補水上也相當強。

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