Part1

6月28日湖南株洲發生了一起悲劇。

爸爸下車後隻顧低頭玩手機，孩子自己走下車。家長在前面一邊走一邊玩手機，孩子跟在後面。

在過馬路的時候，孩子是跑過去的，卻被貨車碾壓。

因父母玩手機，疏于對孩子的照顧，導緻孩子因此出事的新聞，真的不少。

一個女子帶着兩名幼兒園小朋友過馬路，其中一個小朋友因生氣，不願意被媽媽牽手，而媽媽也沒太在意，低頭玩起了手機，任由兩個孩子在馬路上來回穿梭，快走到馬路對面的時候，發現媽媽依舊在原地玩手機，又折身回去，被一輛越野車撞倒在地。

陝西鹹陽肖女士帶孩子在去遊泳中心玩耍，兒子在玩水時不慎溺水，可掙紮了幾分鐘，媽媽都未發現，因為她背對着孩子在玩手機。悲劇一旦發生，就無法挽回了。

前不久看了一個視頻——《媽媽，請放下手機》。視頻裡，媽媽時刻都在關注手機，孩子卻在關注媽媽。她發現，媽媽吃飯時、牽着她走路、陪着她坐公交、喝咖啡的時候都在玩手機。

在聖誕晚宴上，女孩突然換了之前需要朗讀的詩，而朗讀了一首《媽媽，請放下手機》：

媽媽在家嗎？

不，媽媽不在，媽媽在網上，媽媽隻和網上的人們說話。

這世界怎麼變成這樣，連喝咖啡都望着屏幕，這世界到底怎麼了？

媽媽，我有一個答案——

我就是這個世界上正在發生的事情啊。

在照顧孩子時玩手機，已經成為了很多父母的常态。正所謂有人說：“世界上最遙遠的距離，就是父母和孩子在一起，孩子在玩玩具，但父母卻在玩手機。”

Part 2

《2014國民家庭親子關系報告》中數據顯示，69.6％的父母會在與孩子共處時，會時不時地看下手機或其他移動電子設備。

很多家長認為，陪孩子隻要在他們身邊就好，卻不知道這種“軀殼式”的陪伴，對孩子有什麼樣的危害呢？

① 導緻孩子孤獨、不自信

一個朋友為了照顧孩子，她辭職在家，全力以赴地照顧她，可她孩子特别不愛說話，出門也不願意和小朋友一起玩。

她所謂的陪着孩子，也就是孩子在玩玩具的時候，她坐在旁邊看手機——刷朋友圈，在群裡和同學們聊天。

甚至，有一次孩子去掏垃圾桶，她都全然不知。

很多孩子遭受到父母的“冷落”，沒有了交流。父母一邊拿着手機，一邊應付了事的态度，讓孩子感受自己被冷落，慢慢變得特别孤獨。

一個沒有被父母高質量陪伴的孩子，自信心也是缺失的。父母隻有在陪伴過程中，對孩子認可，經常給予具體的誇獎，才會讓孩子建立良好的自信心。

② 孩子成了“電子兒童”

英國著名精神病學家韋尼考頓博士評價過父母的“鏡子作用”：

當孩子看見父母的臉時，他們到底看見了什麼呢？看見的是他們自己。當一個孩子總是看見父母在他們面前對手機“愛不釋手”，而他們自己手上“空無一物”，某種化學反應，便悄悄在孩子心裡發生了……

對于一些年齡較大的孩子來說，他們會從模仿發展到自我沉迷，開始索要手機或者電子産品，沉迷其中也無法自拔。

一個朋友一邊帶娃一邊做微商，除了拿着手機發朋友圈，還經常跟有意向的客戶聊天，而且還需要進群學習。有時，三歲的女兒看着她拿手機，就鬧着要。沒辦法，她就找出之前的舊手機，下了幾個适合孩子的手機遊戲。這不僅讓孩子開始喜歡上手機，也讓朋友依賴于用電子産品“帶”孩子。

直到發現孩子經常揉眼睛，說眼睛疼，去醫院檢查，才發現三歲多的兒子近視了。

她開始控制孩子玩手機，可是，孩子哪裡願意，在一次玩手機被拒絕後，孩子拿起她的手機扔到了樓下，生氣地說：“我不玩，你也别玩。”

③ 造成孩子行為問題

心理專家表示，父母在陪伴孩子時玩手機，其實是一種“冷暴力”，是對孩子感情上的冷漠。父母和孩子沉浸在兩個世界裡，零交流和溝通，孩子遭遇父母這種“無聲”的陪伴，孩子容易産生孤僻性格，不願意和别人交流，不利孩子心理健康的發展。

哈爾濱一個五歲男孩因遲遲不肯開口說話不能正常入園。去醫院檢查，醫生否定了病理原因，而告訴孩子父母，這是因為在孩子語言發展關鍵期，與父母缺乏語言交流導緻的語言發育遲緩。

美國密歇根大學和伊利諾伊州大學的一篇研究報告顯示：父母在與孩子進餐、遊戲、聊天、運動時經常看手機和平闆電腦時間越多，孩子也容易出現行為問題，如過度敏感、性子急躁、多動、愛抱怨等。這項研究，被認為是一項對父母最重要的研究成果。

Part 3

愛孩子，從放下手機開始。而正确陪伴孩子的方式，該是什麼樣子的呢？

• 高效陪伴

如今社會節奏快，生活壓力大，很多父母可能做不到時刻陪在孩子身邊。專家指出，父母隻需要每天高效陪伴孩子十五分鐘即可。

在這十五分鐘裡，父母需要全心全意和孩子互動起來，暫時把手機丢在一旁，心無旁骛地陪着孩子。

言寶小時候，我會每天在午覺前或者是晚上睡覺前，提前半個小時，和他一起讀書、看故事，或者玩汽車遊戲。基本上了解我生活規律的人都知道，這個時間段打電話我是不接的，微信上的消息也是推遲回複的。

很多家長總以為隻要陪在孩子身邊就好，卻不知道，沒有高效陪伴的時間，陪伴就形同虛設。

• 陪孩子一起閱讀

在孩子的成長過程中，4-5歲是孩子的閱讀敏感期，父母多陪着孩子一起讀書，養成閱讀的好習慣。

書中自有黃金屋。對于孩子來說，閱讀是讓他們精神和心靈快速健康成長的一個很好的方法。

高爾基說：“我讀書越多，書籍就使我和世界越接近，生活對我也變得越加光明和有意義。”

表妹家自從孩子出生後，就把客廳的電視撤了，把電視牆改成一面大書架，家裡有兩個區域，一個是玩具區，一個就是閱讀區。

孩子五歲之前，表妹陪着孩子一起讀書。現在他們家經常可以看到，她和孩子各捧着一本書看，這畫面看上去特别和諧。

正如董卿說的：“想讓孩子成為什麼樣的人，很簡單，你先成為這樣的人。”

• 跟着孩子節奏走

陪孩子的時候，父母需要了解和尊重孩子的想法。

有的家長發現帶孩子去公園，他們對美景不感興趣，卻隻盯着地上的小木棍和樹葉，甚至，要求一個個撿回家。不要因為這些就覺得陪孩子玩沒有意義，這對于孩子來說都是非常難得的時光。

孩子聽故事，可能要求一遍接着一遍聽，其實，這是孩子的好奇心爆發，重複地聽是為了讓自己了解和記憶。

家長不要覺得無聊，陪孩子一起去做這些看似很“無用”的事，也是一種特定的愛。

孩子每一天都在長大、進步，給我們不一樣的驚喜，就如視頻中的女孩說：“我就是你的世界裡正在發生的事情啊”。

孩子的成長很快，希望每一個家長都有機會參與其中，而不會被孩子控訴：“爸爸媽媽，我不是你們親生的。”

所謂歲月靜好的畫面，就是孩子在跳，爸爸媽媽也在跳；孩子在笑，爸爸媽媽也在笑。

生活在同一個家庭，和孩子擁有有交集的時光和快樂，這才是父母給孩子最好的愛。

家長們，請放下手機，立地就成為一個合格、稱職的父母吧。

（作者簡介：多多黛，80後女子。一手文字，一手生活。想把世間所有的美好，都寫給你們看。）

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