戀愛六年經驗v情侶吵架的正确處理方式
情侶相處難免吵架
吵架其實并不可怕,正确的吵架方式 能讓感情越吵越好,讓彼此關系更加親密~
我和付付在一起的6年裡也有過很多矛盾
但是我們吵架的次數明顯減少了很多,每次吵架也讓我們越來越懂對方
“吵架是為了解決問題,不是解決對方”
分享一些我的個人經驗(大家可以參照我頁的第一期一起學習)
希望能幫到寶寶們反複閱讀
1 多溝通!多溝通!(劃重點
兩個人平時一定要多多保持溝通,說說自己的心裡話,這樣不僅能把矛盾扼殺在搖籃裡,避免很多問題,還能增加彼此的聊天話題,升溫感情
我和付付每天在睡覺之前都會談心,聊今天工作、生活上的事,交流彼此的想法或者小小吐槽一下對方
2 不胡亂猜測對方的想法
彼此之間要互相信任,禁腦補胡思亂想,也不要患得患失,這樣隻會造成嚴重的内耗,破壞感情
實在控制不住猜測,就自己找點事做轉移注意力
3 不要說反話
提出你的合理需求→不開心想他陪你或者生氣了,就直接告訴他,不要故意說要他走開,結果最後他真的以為你想一個人呆着,然後走開了,你更生氣覺得他不懂你,導緻兩個人的矛盾加大
他難受時直接關心他→不要故意說反話諷
刺、抱怨他 叫你不聽我的)他會更難受。
還覺得你不懂他
4控制欲不要過強
一個人不可能有你想要的所有優點,不要把自己的思維強加在對方身上,不要強行改變,不然雙方都會很痛苦
5 就事論事,不翻舊賬
吵架溝通a問題的時候,不要把之前他犯的錯重新拿出來說,否則矛盾越扯越大,越難解決
比如本來這次是在說他沒及時回複你的問題,然後你越說越生氣,又牽扯出他不做家務或者去年忘記你生日等等這些舊問題
過去了就是過去了,炒冷飯毫無意義,他隻會反駁
6 不要說狠話做狠事
别一吵架就打/罵對方、摔東西或者提分手,這樣既傷害對方,也傷害彼此的感情
中可能因為ta愛你,所以每次你鬧都會忍着、哄你,但時間久了人都會累,誰都經受不起你這樣“作”,ta會懷疑你是不是真的愛他
情侶(男女通用 歡迎讨論
願大家收獲甜甜的戀愛
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