導讀：如今剖腹産産婦越來越多，小編就有一位友人，今天剛剛升級當爸爸，因為他的妻子是剖腹産，所以就向小編咨詢了一些關于剖腹産的一些飲食注意事項，借此機會小編分享4個關于剖腹産産婦的飲食注意事項，希望可以給大家一些啟示。
一、産後6小時禁食
剖腹手術後，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔内有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜食用一些排氣類的食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。
二、産後進食要循序漸進
很多産婦的家人認為産婦因為進行剖腹産很虛弱，就給産婦一些大補的湯水，如烏雞湯、豬蹄湯等。其實進行剖腹産的産婦進食還是要講究的，正确做法是：産後1-2天，産婦的消化能力較弱，所以應攝入容易消化的食物，而且不能吃油膩的食物，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯等流質食物為主分6-8次給予。産後3-4天，可以吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入；不要急于喝過多的湯，避免乳房過度淤脹（這一條是很多産婦及家人常常犯的一個錯誤）。産後一周，産婦的胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜，注意補充優質蛋白質，各種維生素和微量元素，可選用主食350-400g，牛奶250-500ml，肉類150-200g，雞蛋1-2個，蔬菜500-1000g，植物油30g左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。排氣是媽媽們可以進食的一個信号。當産婦排氣後飲食可以由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化，如蛋湯、爛粥、面條等，然後依産婦的體質，飲食再逐漸恢複到正常。
三、避免容易脹氣的食物
剖腹産手術後，易發酵産氣的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等，産婦要少吃或不吃，以防腹脹。當然等産婦的傷口愈合後還是可以吃的，但是要注意要适量。
四、剖腹産後飲食要有所禁忌
1、術後一周内禁食蛋類及牛奶，以免脹氣。
2、避免油膩的食物。
3、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
4、避免辛辣溫燥的食物。
5、不要吃冰冷、堅硬的食物，避免損傷胃腸和牙齒。
剖腹産飲食是特别重要的，因為剖腹産的媽媽們不僅要積極調整恢複自己的身體，還要給寶寶進行母乳喂養，所以飲食要特别注意，希望以上4個剖腹産的飲食注意事項能夠幫助剖腹産媽媽們。
圖片來源：網絡，如有不當，請聯系删除。
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