空腹血糖高了一點點怎麼辦?這兩天測了下空腹血糖，都是8點多，以前是6點幾，是不是需要加藥啊？醫生，我來為大家講解一下關于空腹血糖高了一點點怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!

空腹血糖高了一點點怎麼辦

這兩天測了下空腹血糖，都是8點多，以前是6點幾，是不是需要加藥啊？醫生

别急着加藥，空腹血糖高的原因有很多。先測測今天晚上的睡前血糖和夜間3點鐘左右的血糖，針對性分析解決更好。

一些糖友發現空腹血糖升高沒弄清原因就盲目加藥、換藥結果血糖反而進一步失控蹿高飙升、大幅波動

空腹血糖高一般分為下面六大類情況：

01.睡前高，第二天也高

1、睡前血糖就高，從而夜間血糖偏高，導緻早上空腹血糖偏高。

進一步分析原因：

（1）前一天進餐量過多，特别是晚餐進餐量多，從而晚上餐後血糖高，睡前血糖一直偏高，沒有恢複到正常水平。

（2）前一天晚上吃飯時間太晚、持續時間過長（比如參加晚宴等）導緻睡前血糖高。

（3）晚餐後糖友又吃零食、加餐、夜宵等原因造成睡前血糖升高。

（4）前一天的餐後運動不足，特别是晚餐之後立即卧床休息。

（5）前一天漏服或者是少服降糖藥物，胰島素注射劑量不足、忘記注射胰島素或者是胰島素的失效。

……

02.睡前不高，第二天高

睡前血糖不高或處于低值邊緣，夜間發生“低血糖”現象，導緻早上空腹血糖反應性升高。也就是我們常說的蘇木傑現象。夜間低血糖，我們自身機體出于自我保護，就會自行分泌一些升血糖的激素，從而導緻早上空腹血糖的升高。

進一步分析原因：

（1）前天晚上進餐量過少，餐後血糖偏低，睡前血糖偏低。

（2）前一天晚上運動過度，餐後血糖偏低，睡前血糖偏低。

（3）前一天晚上降糖藥或胰島素用量偏多，導緻睡前血糖偏低。……

03.黎明現象

睡前血糖和夜間血糖都處于正常水平，由于早晨黎明時間（3-9點），糖友血漿胰島素水平降低，但是熬夜、空腹晨練等原因促使胰高血糖素等升糖激素分泌增加，從而導緻空腹血糖升高。也就是我們常說的“黎明現象”。

“黎明現象”多發生于病史長、年齡大、胰島功能特别差的糖友。他們在早晨黎明時間自身分泌的胰島素水平低，不足以抵抗、抵消升糖激素分泌增加的影響，造成空腹血糖升高。

對這些糖友來說，可能存在降糖藥物效果降低或失效的現象。一般不單是空腹血糖升高，而是全天血糖都處于偏高超标水平。

04.失眠熬夜

失眠熬夜，入睡難、容易醒，睡眠質量差……，睡眠不好是導緻血糖波動和空腹血糖升高的重要原因之一。

睡眠和人體糖代謝受大腦神經控制。入睡時，體内升糖激素分泌會減少甚至停止。

反之，熬夜或者失眠、沒有進入深睡眠，交感神經就會興奮，促使體内一些升糖激素（如腎上腺素、曲甲腎上腺素等）分泌增加，儲存的糖原釋放分解為葡萄糖進入血液，血糖也會升高。

05.煙酒因素

吸煙、過量飲酒，也會擾亂糖尿病人整體代謝和内分泌，加大血糖波動，可能導緻空腹血糖升高。

糖友吸煙時，交感神經會處于興奮狀态，促使腎上腺素等升糖激素分泌增加，抵消胰島素的作用，從而導緻血糖升高。

而飲酒常常使糖友出現暫時性低血糖，然後血糖又反跳性升高。長期喝酒過多，還會加重胰島細胞損傷，減少自身胰島素分泌，還會影響組織細胞對胰島素的利用。

06.其他原因

感冒、發燒、炎症等原因造成的機體應激性血糖升高，或月經期内分泌變化等造成的血糖臨時性升高。

總結

糖友空腹血糖高，不要盲目加藥換藥，應該從飲食、運動、作息、煙酒、情緒、用藥、身體因素等，多個角度綜合考慮，弄清原因，采取針對性的措施和方案。

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